2018年福袋的な。。。お年玉キャンペーン
さてさて 残すところ2017年も1週間！！！ リージェは明日で通常営業が終了となりますが皆様早くトレーニングしたいですよね＾＾ 少しだけ待っていてくださいm(__)m そしてそして..
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ダイエットにバルクアップに痛みからの解放
先週も色んな方がトレーニングいらっしゃいました＾＾ 病院に行ったら筋肉つけなさいと言われた～ 痩せたいけど自分じゃ結局痩せられない～ 運動不足解消したい～ という事でサスペンショントレ..
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佐野市パーソナル・加圧トレーニング
こんばんわ！　リージェの徳富です＾＾ｂ 先日はリージェでのパーソナルトレーニング・加圧トレーニングの様子を少しお見せしましたがいかがでしたでしょうか？ クリスマス・年末年始に向けて少しずつ..
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パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・サスペンショントレー二ング
こんばんわ＾＾徳富です！ 上にある、パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・サスペンショントレーニング この三つ合わさるともう最強ですね＾＾ 久々にサスペンショントレー二ングも入れ..
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佐野でパーソナルトレーニングするなら
こんにちわ！リージェの徳富です＾＾   先週の日曜日から急に肌寒くなってきましたが皆様体調はいかがですか？ リージェの会員様はこんな天気ですが元気な方が多いです＾＾ 今日は朝から良いご..
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2017年も残りわずかとなりましたね
こんばんわ！加圧トレーニング、パーソナルトレーニングジムのリージェです。 今年ももう11月。残りわずかですね＾＾ やり残したことはありませんか？ 私はたくさんあった1年でした。まだ間..
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パーソナルトレーニングを利用する方の目標や理由について
こんにちわ！リージェです＾＾ 今週は水曜を除いてずっと雨ですね   本日はパーソナルトレーニングをご利用いただく方の目標や理由について   リージェでは様々な方にトレーニングをご利用いただい..
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パーソナルトレーニング 東京
↑　↑　↑　 出張でトレーニングしてもらえます(・∀・)b 何よりもすごいと思ったのが、 卒業後でも毎年無料で4回来てもらえるらしいw(ﾟдﾟ)w トレーニ..
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ソネトレ 激安 初月無料！
ソネトレ 激安 初月無料！ ソネトレは、9000人以上の実績のある BodyQuest メソッドに基づいた専属トレーナー付きのオンラインパーソナルトレーニングシステム 森俊憲氏とそれぞ..
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物語はいつからはじまる？　10日で1.5kg痩せるホームワーク。
少し時間が空いてしまいましたが、先月の話です。今年1本目の短期集中トレーニングが終了しました。今回は5daysでしたが、毎日、パーソナルトレーニング(ボディチューニング)をするということは、体力も集中..
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4・5回目のトレーニング
24/7 ワークアウト のトレーニングもだんだんと慣れてきました。4回目は、翌日の仕事の都合で筋肉つになりたくない！とリクエストしたため、今までやってきたトレーニングの負荷を変えずにやってもらいました..
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3回目のトレーニング
24/7 ワークアウト の3神目のトレーニングです。今回は、筋肉痛もなく、もっとできるぞ！！という気持ちで行きました。しかし、撃沈・・・最初は、とにかくトレーニングの内容を知るということで、スクワット..
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