沖縄料理教室に行ってきました。
９月４日（火）会社時代の同期で、去年はライブにも来てくれたタヨちゃんにお誘いいただいて、沖縄料理を習いに行ってきました！＼(^o^)／先生はこちらのkumyさん → https://kumyoki..
タグ： 沖縄料理 ハンダマ ナーベラー

とことん質素な五輪にしよう、早くも猫炬燵(=^ω^=)　2015-09-04
去年の今日は→http://ojima537-21.blog.so-net.ne.jp/2014-09-04去年の昨日は→http://ojima537-21.blog.so-net.ne.jp/20..
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ライブ後舞天のナーベラーンブシー。
８月７日（水）舞天ライブぅ～～。この日も暑かった！終了後、ひさしぶりにナーベラーいただきました。トロットロ。この日は食べなかったけど、２週間前くらいのライブ後そば写真。（笑）沖縄行きたいよ～～ん。。（..
タグ： ナーベラー 沖縄 舞天

ウリ科シリーズ
日中はまだまだ暑いですが、朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきました。 そろそろ夏野菜も終わりに近付いていますが、もうちょっと頑張って欲しいですね。 ということで、今夏我が家で栽培中のウリ科野菜たちを..
タグ： ヘチマ ナーベラー ズッキーニ カボチャ ゴーヤー

ひざびさ舞天でナーベラーンブシ。
８月２２日（水）お店の夏休みもあって、またまた久々の舞天さんライブでした。ぎり間に合った。。で、ライブ前、ライブ中でオリオン生１杯、ライブ後もオリオン！！うま！いつも頼んじゃう枝豆～～。久しぶりのナー..
タグ： ナーベラー オリオンビール

フーチバージューシーごはん。
オハヨウゴザイマス。ウナギの国から週末帰国中でゴザイマス。１０月のある日の朝ごはん。宮古のマックスバリューで最終日に買ってきたフーチバー（ヨモギ）でジューシー作成。超手抜きな作り方。ポーク　５ｍｍ角に..
タグ： フーチバー ジューシー ナーベラー

ナーベラーダイエット
低カロリー食材として、調理すると美味しいヘチマですが、食材としては一般的ではありませんし、本来夏が旬ですので入手困難！！という事で、ヘチマ含有サプリをオススメします！！ヘチマサポニンを始め、植物発酵エ..
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ナーベラーンブシー オンザ ライス。
毎週水曜は恒例舞天中山でスージーズライブ。本日は、、諸事情により、ワタクシ５時半起きだったので、お店に到着した１９時４５分ごろは、かなりぼ～～～っとしてましたが、ライブ途中で復活！（途中かよ？笑）で、..
タグ： 舞天 ナーベラー 豆腐チャンプルー

ダンゴムシ対策（餌まき方式）失敗…
　ダンゴムシは観察する限りでは、成熟した大きいものは枯れ葉などを食べるようだが、まだ小さい未熟なものは芽などの柔らかいものを好んで食べるような感じがする。（勝手に、「ダンゴムシの離乳食」と呼んでいる。..
タグ： 米ぬか ダンゴムシ 食害 ブラックティー 仙人草 病気 ナーベラー

ミニトマト、丸裸
　草イチゴ、苺ともにそろそろ終盤である。一昨日はワイルドストロベリーも穫れた。草イチゴも苺も、カビに感染しているかな？というものがあった…。これだけ雨が降れば仕方がないが、早め早めに収穫してしまうこ..
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アリ、噛んじゃった…
　昨日の夕刻もナスタチウムを４つ穫ってみた。やはりアリがゾロゾロと…。何とか追い出して食べる。が、噛んだ時にナスタチウムではない匂いが口に広がった…。アリを噛んでしまった！噛まれるよりはいいけど…。そ..
タグ： ナスタチウム アリ キュウリ ナス ナーベラー ルッコラ 草イチゴ

沖縄居酒屋ライブin大阪
2010/02/08 さて夜は。ソロになった東風平高根さんのライブが大阪であるとご連絡をいただき、お友達を誘って道頓堀に。 おなじみの夜景はこんな感じ。 ドンキもはなやかでしたが観覧車も..
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