5日の夜はサラダ、お弁当、デザート
トマトとモッツァレラチーズのサラダフレンチドレッシングをかけてかに飯弁当ご飯は炊き込みご飯です。デザートはシュークリーム外はとてもさっくさくで、中野カスタードクリームは甘すぎず、いくつでも食べられそう..
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30日の夜はふき、パスタ、魚、サラダ
季節ですね。蕗です。ほのかな苦味が何とも言えません。前夜の残りのソースとパスタを混ぜました。おかわり野菜サラダ　トマトが良いですね。鶏ささみ肉ですので、ごま油を使って。西京焼きとりとめもない食事でした..
タグ： ふき 蕗 パスタ 野菜サラダ トマト 鶏肉 西京焼き ラスク

アボカドの美容効果！アボカドのスゴさとは！！
季節の変わり目で、 肌の調子がイマイチ っていう人もいるかと思います。 知ってる人も多いとおもいますが、 アボカドには、すごい栄養素が含まれています。 そんなアボカド..
タグ： トマト カリウム アボカド ビタミン 美容効果 健康

ベランダ園芸('15)７春本番を迎えて
お彼岸も過ぎ、桜の開花のたよりも届いて、いよいよ春本番ですが、我が野菜たちは・・・。 コカブは間引きが終わりました。これからどんどん育って欲しいものです。 ニンニクの茎は明らかに太..
タグ： コカブ ニンニク タマネギ グリーンピース レタス イチゴ トマト

トマトは花粉症対策にいい食べ物？その驚きの効果
昔からトマトは「医者要らず」と言われる様に栄養価の高い野菜とされていました。 そのトマトから抽出できる成分で花粉症を予防できるらしいんですよ。驚きですよね！ 次からはトマトが花粉症の症状に..
タグ： 花粉症対策 食べ物 トマト

トマトの苗作り
毎年3月初めにトマトの種まいています。 育苗器にまき約2週間で芽が出ました。 今年の品種は、 ・黄寿(黄大玉) ・ベリートマト(赤ミニ) ・フルーツトマト(赤ミニ、黄..
タグ： 苗 育苗 トマト

都農町　都農トマトＰＲ
　都農町の「食育・地産地消講座～都農のトマトを味わう講座～」 （同町認定農業者協議会主催）は、 同町健康管理センターで このほどありました。 地元の特産物であるトマト１０品種が..
タグ： 都農町　都農トマトＰＲ トマト 味・食感

久しぶりにペヤングソース焼きそばを食べたけど 入ってなかった
きょうの横浜は、#58942;晴れて、暖かかったです。 賞味期限を考えて、買い置きしてあったペヤングソース焼きそばを、久しぶりに食べました。 いつもの、四角い味でした。 なお、虫は..
タグ： ペヤング ソース焼きそば いちご大福 カットフルーツ オレンジ まこちゃん トマト

感謝の魔法16～夢を叶える魔法のヒント編～
幾度の失敗をも恐れず、再び、創作料理に挑戦！ 寒い時期だから 体を冷やすトマトは避けたほうがよいのでしょうが、どうしても食べたくて、トマトケチャップ名人の手作りケチャップ・大豆タンパク・キャベツ..
タグ： 感謝の魔法 マクロビ 玄米 夢を助けるサイン トマト 創作料理 感謝の先取り 嫉妬 潜在能力 夢を引き寄せる

若鯱家 ジャンボえび天カレーうどん オレンジ まこちゃん！
きょうの横浜は、#58942;晴れでしたが、朝はメチャ冷えました。 でも、日中は、わりと暖かかったです。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [おひるごはん] お昼に、名古屋では有名..
タグ： カレーうどん 若鯱家 えび天 ドリア 紅ずわいがに まこちゃん オレンジ トマト 東京マラソン

また出た！　この煮物！！
今日の昼のお弁当。 　・玄米 　・じゃがいもとアスパラとハムをゆでたもの 　・ごぼうとニンジンと豚肉と糸こんにゃくの煮物 　・卵焼き 　・ちくわチーズ 　・トマ..
タグ： 玄米 じゃがいもとアスパラとハムをゆでたもの ごぼうとニンジンと豚肉と糸こんにゃくの煮物 卵焼き ちくわチーズ トマト レンジでチン

卵焼きにネギが入っただけで、変化があっていいね。
今日のお昼のお弁当～ 　・玄米 　・きのこベーコン炒め 　・アジフライ 　・ネギ入り卵焼き 　・カニかまぼこ 　・トマト 何も入っていないシンプルな 卵..
タグ： 玄米 きのこベーコン炒め アジフライ ネギ入り卵焼き カニかまぼこ トマト