竹田城跡へのライドの準備
今日は連休初日。 起床後暫くすると雨が・・・ 次女が部活で学校へ行くと言うので駅まで車で送り、妻と長女とコシニールへモーニングに出掛けました。 コシニールのモーニングはパンを..
タグ： ロードバイク VOXY車載 コシニール 竹田城跡

連休2日目は・・・
昨日は京橋で飲み過ぎました ランチで何度か利用している博多もつ鍋 やまやです。 3,500円のコースです。 飲み放題ではありませんが、生ビールなら4杯、ハイボールなら..
タグ： コシニール VOXY

昨日も今日も・・・休日は糖質全開！！！
今日は10時過ぎからライドに出掛けました。 昨日の昼は枚方のパン屋コシニールでランチ スポンサーリンク 昨日の晩は風月でお好み焼き。 今日のライ..
タグ： コシニール うどん屋ろっか ロードバイク

妻が久し振りに清滝峠ヒルクライムにチャレンジ！
先週の土曜日は梅雨の合間の快晴でした。 妻の膝の調子も良さそうだったので、久し振りに清滝峠へヒルクライムしに行って来ました！ スポンサーリンク 【今回のライド..
タグ： 清滝峠ヒルクライム コシニール ロードバイク

ロードバイクで清滝峠＆コシニールへモーニングライド！
今日は休みでした！ 久し振りに妻とロードバイクで清滝峠へ出掛けましたが・・・。 スポンサーリンク 普段通り6時前に目が覚めたので、長女を愛車VOXYで駅まで送..
タグ： 清滝峠 コシニール ポジション調整 YouTube

雨止まず　ライドに出れず　酒を飲み　明日の準備で　乗った気になる・・・
三連休初日です！昨日の天気予報では曇りから晴れでしたが・・・ 9時を回っても雨が止みません。 スポンサーリンク 午前中のライドは諦め、愛車VOXYでコシニール..
タグ： コシニール コストコ 車載 VOXY ロードバイク

貧脚女子（妻）が三本ローラーでメディオトレーニングに初挑戦！
スポンサーリンク 今日は二日酔い＆雨の予報だったのでライドには出ませんでした。 特に予定も無かったので妻と長女と三人で香里園にあるコシニールへモーニングに行き、帰宅後妻..
タグ： メディオ YouTube 貧脚女子 三本ローラー コシニール

ロードバイクでライドに出掛けた（清滝峠～コシニール～淀川サイクルロード）
スポンサーリンク 昨日は妻（貧脚女子）とロードバイクでライドに出掛けました。 妻の体調（腰と膝）が余り良くなかったので清滝峠を越えましたがタイムアタックはしていません。..
タグ： アクションカメラ YouTube 淀川サイクルロード コシニール 清滝峠

次女を連れて初ヒルクライム【清滝峠】への挑戦は・・・
スポンサーリンク 一昨日は長女が「クリスマスのプレゼントを買いに行きたい」と言うので夕方から家族総出でエキスポシティーに行って来ました。 私はアバクロ、ホリスターを..
タグ： JACKROSE コシニール 清滝峠 ヒルクライム 次女清滝峠初登頂