８月の日々日記⑧お盆休み明けジム～85bar～ちょい呑み酒場～鶏冠。
８月１７日（土）お盆休み明けのジム、土曜のレディースクラスから。９名でした。キックミット持ってのペア練、たまには、ということで、いつものサウスポーペアではなく、WKさんとペア。お互いに間違えまくって頭..
タグ： 神奈川区 台町 浦島町 86bar ウォーキング RIKIX キックボクシング

夏休み日記～９日目～
早いもので、夏休みも今日が最終日。 会社行きたくないなー（笑） 今日は明日への英気を養う一日にしましょうかね。 昨日は、13,002歩歩きました。
タグ： 夏休み ウォーキング

塗るのが下手
2024年8月13日（火）こんばんわ(￣▽￣)今朝いつものようにウォーキングに出かけたら人が少ない車も少ないそうかお盆に入ったから休みの会社があるんだね納得しながら歩いているといつものところに　にゃん..
タグ： ウォーキング 三毛猫 ソテツの雌花 オニヤンマを作る アクリル絵の具 メンディングテープ きょり400- 300km以上離れた場所からのポケモンを10匹交換する レベル49に必要なタスク ジーランス

８月の日々日記②相方が新型コロナ陽性で自粛デイズ。
８月３日（土）オーケー買い出しウォーキングからのジム、レディースクラスは１１名！筋トレの最後、初めてのしりとりプランク、５文字しばりでした。全部終わるまで３分３０秒だったそう。(;^_^A　意外に..
タグ： RIKIX キックボクシング 新型コロナ 抗原検査 ウォーキング キムチ

大型連休
Sony RX100III (DSC-RX100M3)     大型連休に突入     今日は早起きしてウォーキングへ出掛けて来た     6時前だったおかげで結構涼しく、1..
タグ： Sony RX100III (DSC-RX100M3) ウォーキング

夏休み日記～２日目～
夏休み初日の昨日は自宅近辺をウロウロしました。 朝のウォーキング等々で約14,000歩歩きました。 奥さんが「米が少なくなｔってきた。」というので、Amazonで米を買いました。米不足は深刻ら..
タグ： ななつぼし 北海道産農薬節減米 翆 Amazon お米 ウォーキング

夏休み日記～１日目～
今日から18日まで９連休の夏休み。 どこに行く予定もありませんが、南海トラフ地震注意も発表されたことだし、この９日間は近場で過ごしたほうが良いかもしれませんね。 少し防災防備のことを真剣に考えよう..
タグ： 夏休み 夏休み日記 夏季休暇 国会議事堂 chocoZAP ウォーキング 読書 南海トラフ地震

アース
 2024年7月23日（火）こんばんわ(￣▽￣)ウォーキングこの木の下の方サルノコシカケこれが生えると木が倒れるというけど大丈夫？今日も１万歩今日は7がつ23日長崎大水害の日なんですけどてんてんの誕生..
タグ： ウォーキング サルノコシカケ お墓の掃除 オニヤンマ クマゼミ アース線取り付け 冷蔵庫 電子レンジ 夕暮れ 海

７月の日々日記⑭ソース焼きそば→かた焼きそば→ジンギスカン焼そば。
７月１８日（木）ミットタイムのジム、１２時過ぎ。連続キック、きました。しかも、たぶんだけどいつもよりもミットの位置が高い？たまに届かない！みたいになって、さらに会長、時々ミットをちょっと上げたりし..
タグ： ウォーキング 焼きそば RIKIX キックボクシング

カーブミラーで････4
ウォーキング時の服装を半袖､短パンの真夏バージョンにしました#59120; 今回もカーブミラーを使って#59009;パシャリです#59140;  半袖､短パンでも日中は熱中症が怖いので早..
タグ： 半袖 短パン 真夏 ウォーキング

梅雨明けと同時に夏全開か
Sony RX100III (DSC-RX100M3)     今日は早起き･･･ 程でもないか     6:30頃からウォーキングに出掛けて来た     最近さぼり気味でだ..
タグ： Sony RX100III (DSC-RX100M3) ウォーキング お写ん歩

淡々とこなしていく
2024.7.7 こんばんは。 今日は七夕。「７．７」と打ち込んでやっと気がつく季節感。子どものころはもっとセンチメンタルな気分になったような思い出があるけど、今は世知辛く、そんなことも思い浮かば..
タグ： 早朝 ランニング ウォーキング 蒸し暑い