サワディ バジルシード ドリンク ライチ NOT A FROGSPAWN
2015年 6月22日（月） #58982;腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、 66日目です。 きょうの横浜は、#58942;晴れて、日中は、蒸し暑かったです。 きょうは、月曜とい..
タグ： サワディ バジルシード ドリンク ライチ カエルの卵 ダイエット 冷凍食品 ウェルネスダイニング 宅配食 塩分制限

3日の夜はキムチ，豆腐，サカナ，サラダ
10時近くの夕飯となってしまいました。白菜キムチ豆腐に青とうがらしのしょう油漬けです。さば塩です。美味い!おじさんに優しい食べものですね。野菜サラダオクラにはかつお節としょう油でお腹いっぱいにしてしま..
タグ： オクラ 野菜サラダ 豆腐 さば 鯖 白菜キムチ

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楽天スーパーセールは4日1時59分まで！ あと半日です！！ 身切れ・身割れ・頭割れ・ 頭無し・目玉無しなどの「ワケあり品」が、 送料無料でお買い得☆ あじやほっけ、さばやさんまの..
タグ： ワケあり品 さば さんま 料理 ほっけ あじ 魚 送料無料 楽天 楽天スーパーセール

23日の夜はさば
さばです。切り身を2つ食べたのでした。野菜サラダ味噌汁8枚切りパンをバタートースト最近パンとバターにはまっているのかもしれない。
タグ： さば サバ 鯖 野菜サラダ 味噌汁 バタートースト

16日の夜はさば、サラダ、ヨーグルト…
サバの切り身を二切れほどね。大根おろしとしょう油で。 さやえんどうの卵とじ 海藻サラダ　ごま油、コショウ、しょう油、酢で 豆腐　大場としょう油で ヨーグルトデザートはさくらんぼ５個 甘くておいしいね。..
タグ： 豆腐 さくらんぼ 海藻サラダ さやえんどう さば ヨーグルト

11日のお昼はお弁当を買ってきました。
忙しくて…外へ行けないので、弁当を買ってきてもらいました。スープ付です。せっかくなのでしまってあったインスタントあさげも。さばを食べることができてよかったよ。ご飯もさほど多くなくて。食べ過ぎ感なくとて..
タグ： 弁当 さば

6月5日の朝はトースト、ウインナ…
私の大好きなチェダーチーズをのせて…8枚切りのパンをハム&チーズトースト ウインナを１本 さば塩焼き切り身を少々 あちゃ、最後になってしまった野菜サラダ。
タグ： ウインナ 野菜サラダ さば ハム&チーズトースト

3年保存可能な鯖の味噌煮缶詰!!　　ボケの未然予防
１.鯖の知名度 鯖（サバ）は下写真のような姿で，スーパーなどでよく見かけるお魚です. 一見普通の魚なのですが，これから話をしますように，これぞ隠れた実力者なのです・・・. 写真 鯖..
タグ： さば 鯖 ボケ予防 眼精疲労緩和 肝機能強化

3年保存可能な鯖の味噌煮缶詰　　脳細胞の活性化!!
１．鯖の知名度 鯖（サバ）は下写真のような姿で,スーパーなどでよく見かけるお魚です。 一見普通の魚なのですが,これから話をしますように,これぞ隠れた実力者なのです・・・。 写真 ..
タグ： 高血圧症 心筋梗塞 脳梗塞 鯖 さば

ノルウェーサバ
スーパーなどでよく買う「さば」ノルウェー産が多いですね。 そのノルウェーでの漁獲量が、倍になるそうです。 今年の９月から来年の２月までの。 今年の冬は、脂の乗ったおいしいノルウェー産のサ..
タグ： ノルウェー産 さば サバ

22日の夜はサラダに焼き魚
野菜サラダたっぷりとさばの塩麹具だくさんの味噌汁大根と豚肉の煮物この時期大根が美味しいですね。蕪でも良いですね。大根も豚肉も随分と食べてしまった。
タグ： 野菜サラダ さば 塩麹 味噌汁 大根 豚肉

朝ドラ　ごちそうさん　感想　
朝ドラ　ごちそうさん　今日の感想です。 め以子は、始末で苦労します。 なかなかごちそうさんとはいきませんね。 紹介された師匠からどんな料理を教えてもらえるのでしょうね。 先..
タグ： 朝ドラ ごちそうさん 感想 さば