禁煙＝太る　は本当だった！　実際にはどのくらい太るのか？
禁煙をすると、太る！とはよく言われていますが、実際のところはどうなんでしょう？ 今回、イギリス医学学会の調査によって明らかになったのは… 「１年で５キロ近く太る」ということです！ も..
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摂食障害を治す楽しめるダイエット
過度なダイエットが原因で、気持的にふさぎこんでしまう方が増えています。 また食べれば太るというような強迫観念に常に捉われ 食べることを拒むようになってしまったり、 これまでのダイエットによる..
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食べると太る体質をどうにかしたい
食べると太るという体質。 これは人間であれば誰しもが陥りやすいのです。 これは代謝と深いかかわりがあります。 食べ物は体を作ったり動かしたりするための燃料としても知られています。 食べ物を..
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欲しかったのは、モデルのようなスリムボディ
痩せて新しい自分になる！といっても 相変わらずのダイエットが続かない現状の方がほとんど・・・ 春は、進学・転職など「新しい出会い」のチャンスがたくさん！ 最高の出会いを前にして、今のスタ..
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健康的に太りたい！これ以上痩せたくない！
詳細はコチラ 健康的に太りたい！ キレイに体重を増やして、メリハリのある体になりたい！ かっこよく太りたい！ そんな逆ダイエットの希望を叶えます。 この【..
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ちょうどいい？あびる優5キロ太る
あびる優がブログで自分が5キロ太っていたということを 明かした。　ファンは、そんなにわからない。 むしろ今までが細かったからちょうどいいのではという声もあるほどだ。 ht..
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あびる優「５キロ太る」
タレントのあびる優がブログで ５キロ近く太ったことを明かしました。 本人も「うひょ～」とびっくりしている様子です。 ただ、もともと痩せていた芸能人なので、 丁度良くなったというファンのコメ..
タグ： あびる優 太る 芸能人 写真集 ５キロ

危険なシェイプアップには太る！
 ウォーキングの要点は、速さと歩幅です。効用が高くベストなウォーキングの速さは、息が少し上がる程度。歩幅を広げる手法は、可能なら腕を大きく振るのが良さそうです。また、体操した後のケアは大丈夫..
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謹賀新年
２０１１年が終わり、２０１２年がスタートしましたね#59120; 近況報告ですが、、、 パソコンが新しくなりました#59140; 正月太りで１．５kgほど太りました#59142; ブ..
タグ： 2012 太る ブログ 新しいパソコン

カロリミットはダイエット効果よりも太り予防効果の方が高い
年末年始の暴飲暴食に向けて カロリミットを買っておこうかな？って 思っています。 カロリミットは、スポット的に何度か使っていますが、 正直ダイエット効果はあまり感じられないですね。 ..
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【画像】ミキティ、「激太り」と批判される
来年の春が出産予定の、元モーニング娘藤本美貴さん。 11/28のＮＨＫ「あさイチ」にゲスト出演したときのこと。 見ている視聴者から「元の体の3倍くらいになっている。」 「こんなに太る..
タグ： マタニティウェア 元モーニング娘 藤本美貴 あさイチ ゲスト 妊婦 ミキティ 妊娠 太る

すぐ太る！ なんで
前日の昼食をチョット多めに摂ったら、するとどうでしょう・・・・簡単に1,5Kg増えてしまった。 ちなみに、172cm 74k 増えたままで推移、なぜ？ た..
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