羽生選手が診断された「筋筋膜性腰痛症」ってなんて読むの？ぎっくり腰との違いは？
美しくしなやかな演技。 五輪で納得の金メダルを勝ち取った 羽生弓弦 選手が 練習中の怪我で、今季初戦（１０月のフィンランディア杯）を辞退することが発表されました。 羽生選手が診断された『筋筋..
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中性脂肪や食物由来コレステロールが付着した脂肪肝
一旦歯の表面を覆っている骨を減らすまでに進んでしまった歯周病は、残念ながら進行具合が和らいだとしても、エナメル質が元通りに構築される事では有り得ません。 もう永久歯の周りのエナメル質を溶かしてしまう..
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健康と文章の関係
だから私は健康なのねヽ(￣▽￣)ノ http://tabi-labo.com/47645/benefitsofwriting/ 　
タグ： 健康

喫煙が中年男性の大幅な認知機能低下と関連―英研究
スポンサーリンク 喫煙は心臓病やがんなどさまざまな病気になるリスクを高め、認知症の危険因子ともいわれている。こうした中、英ロンドン大学疫学・公衆衛生学科のSéverine Sab..
タグ： 禁煙 健康

林修の今でしょ!講座はうつ病のお話
林修の今でしょう！その講座はうつ病のお話です。 グリシン の サプリメント 【リラクミンナイト】 ギャバ（GABA） トリプトファンなど配合不眠 不眠症 などで睡眠薬に頼..
タグ： 漢方 林修 うつ病 病気 いまでしょ 健康 病気克服

鍼治療がCOPDに有効？ 息苦しさなど改善―明治国際医療大
スポンサーリンク つらい呼吸困難などが徐々に進行していく慢性閉塞性肺疾患（COPD）。たばこの煙が主な原因で、2020年までに世界の死因の第3位にランクインするとみられている。明..
タグ： 健康 禁煙

乗馬マシン
乗馬マシンって最近全然見かけなくなった。バランスボールみたいな健康器具に落ち着くかと思ったんだけどなぁ。
タグ： 乗馬マシン 健康 くびれ

若々しい健康的な声をキープするための5つのヒント
健康や若さを保つために食べ物や飲み物に気をつけ、運動を習慣化している人は多い。若さは姿勢や体の柔らかさ、機敏さにも現れるが、声にも現れる。声が若々しく、実年齢を聞いてびっく..
タグ： 健康 若々しい声

眠りの質を高める４つの方法
皆さんは日々、きちんと休めていますか？ 質のいい眠りは女性の美と健康に欠かせない、大切な要素です。そこで快眠を サポートするための方法をいくつかご紹介します。 「寝つきが悪いのが悩み..
タグ： 睡眠 リラックス 健康

高齢者の不眠、昼間眠くなければ気にしないで 寝酒は睡眠の質を下げるだけ
スポンサーリンク 不眠を訴えるお年寄りは多い。60歳以上では約30％に見られるという報告もある。多くは睡眠時間が少ないことを気にするようだが、むしろ睡眠の質に目を向け、「昼間眠く..
タグ： 禁煙 健康

プラセンタって何？　いつ摂れば良いの？　オススメは？　50代の私が本当に欲しいものはこれ！
ある意味「プラセンタ信者」でもある私。いくつかすでにプラセンタは体感済みなので、その効果は「信者」と名乗りたくなるほど実感しています。ですが、どれも何となく続けられなくなっている理由は、やっぱり少し「..
タグ： こだわり商品研究所 健康 サプリメント プラセンタ

芸能人の美容法！RIKACOとマギーの美容法の違いとは？
「ダウンタウンDX」に出演した 48歳のRIKACOさんと 22歳のマギーさん。 年齢は違えど、 美と健康に対する思いやりや 日頃気をつけていることが たくさんありました。 ..
タグ： 芸能人 美容 健康