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記事 での「健康」の検索結果 7,373
運動習慣をライフハックで実現!忙しい毎日でも手軽にできる方法
現代の忙しい生活では、運動を習慣にするのは難しいと感じる方も多いでしょう。 しかし、少しの工夫で日常生活に無理なく運動を取り入れることができます。 今回は、忙しい日々を送る人に向けて、..
タグ: 習慣 生活 健康 運動 ライフハック
先ず3分の2
今日は早めに切り上げてCPAPの医者へ。 今週からマスクを替えたからか、ラージリークが18分33秒とまずまずの値になり、更に平均AHIも14.6と久々に14台に載りました。 14になったの..
タグ: 健康 日記 あと少し 年賀状作り 雑記 ひとりごと
見方ですね
 ものの見方というのに興味を持っている. 自分の判断が間違っていないかという意味では,一種の検算のようなものだろう. 時間が使えるときにこれをやっておこうと思います.  さて,次週あたりから..
タグ: 健康
今年のマイワード「脳の腐敗」を感じながら、バタフライピー茶を飲んだとさ
先日 brain rot(脳の腐敗)という言葉を知り それって、取るに足らない。特にオンラインコンテンツの過剰消費による精神状態や知的能力の低下と言う意味だそうですが うん、今年はいろいろ..
タグ: 美容 健康 アトピー 血圧 インスタ お役立ち 血糖値
似ている猫、冷え性対策、大河最終回
小さなアトリエ・4 ] 01:10 12/17
東京は、12月前半雨が降らず、記録的なんだとか。え、そうなんだ、うちの辺りは時々降ってました。東京じゃないとか?(^^;時間は短いけど~低い山なので、元々天気予報とは関係なく急に降ることあるんですよ。..
タグ: 冷え性 番組 冬服 乾燥 テレビ 健康迷子 健康 大河ドラマ 光る君へ 世界ネコ歩き
淡々と
昨晩は睡眠導入剤を飲んだにもかかわらず眠れず、途中でパカパカ目が覚める。 でもって、今朝起きると身体の節々が痛い。 ただ熱はないので、会社に行かずに在宅勤務。 そんな日に限ってそのうち3..
タグ: ニワカ 結城りな 風邪 健康 音楽 ukka ボカロP ぶり返し 日記 宮沢友
山茶花50花、冬服の色、冷え性のタイプ
小さなアトリエ・4 ] 01:10 12/14
♪サンタのおじさんが、言~い~ました~暗い夜道は~ピカピカのお前の鼻が役にたつのさ?ってね、時々歌ってます。わかります?「赤鼻のトナカイ」クリスマス気分が出ないので、ちょっと気分出そうかな~と#59..
タグ: 剪定 庭仕事 下半身 四肢末端 テレビ 12月の花 内臓 庭の花 全身 健康迷子
冬の花粉症?
今朝はかなり空気が乾燥していて目が覚めました。 そして、起きてからはくしゃみ連発で、鼻詰まりも酷い。 昨日はマスクを着用してリハビリに行ったので、風邪を引いたか移されたわけでは無いと思いたいの..
タグ: 日記 健康 花粉症 どっち? 鼻風邪 ひとりごと
(^_-)-☆付加価値税と補助金。緑茶の健康と美容
 5816 付加価値税と補助金。緑茶の健康と美容 PPN dan subsidi. Kesehatan dan kecantikan teh hijau https://www.youtube..
タグ: 緑茶 美容 健康
山茶花、発芽玄米、グランプリファイナル
小さなアトリエ・4 ] 02:26 12/10
冷え込んで来ましたね~。急に平年並みの寒さです。こちらはほぼ晴れてますけど~日本海側は雪かしら?庭のピンクの山茶花が、これまでで一番たくさん咲きました。裏庭の白い山茶花も精いっぱい背伸びした先で咲いて..
タグ: 山茶花 庭仕事 発芽玄米 食事 健康 フィギュアスケート グランプリファイナル イリア・マリニン 鍵山優真
今が秋?服と食べ物、留守番の猫さま2
小さなアトリエ・4 ] 01:33 11/30
長かった夏もすっかり遠のきましたねえ。おかげさまで~胃もたれの方は苦しさはなくなりました。ただ、何とな~く胃に存在感があって、消化のよくないものは食べる気になれません。あまり油っこくない料理で、里芋や..
タグ: 胃もたれ 秋の食べ物 秋の服 体調 健康 里芋 煮物 じゃがいも 留守番
第3091回 そこまで雑記 少子化対策は求めるべきは医療より政治
 今日は特段の物が無いので、そこまで委員会から雑記形式の話ですね。移転に向けた作業を中心にしているとオリジナル系が作りにくくなっていて。状況によっては今後その方面での休みを入れるかもしれません。(ブロ..
タグ: 少子化対策は政治が基本 健康 少子化対策? そこまで委員会 健康寿命 自己治癒能力重視
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