足柄峠　雨上がりのヒルクライムへ　ロングライド
 ＜足柄峠より富士山＞2016年6月26日今日は足柄峠まで走って来ました。前日24日時点での天気予報では25日土曜日の神奈川県は強風＆午前中まで雨予報により、サイクリングを諦めていたのですが夜半は嵐の..
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雨後の昼トレ
昨日は一日雨だったので昼トレはお休み。 ついでにジムクライミングもお休みで完全オフ。 で、今日は走るぞって目覚めると雨の音。(x_x;）ｼｭﾝ 昼休みには何とかなるに違いないと信じて自転車を..
タグ： ロードバイク ヒルクライム 金勝

自転車用スマートフォン／iPhoneホルダー(フラットハンドル用)
【送料無料】自転車用スマートフォンホルダー ロードバイク クロスバイク ハンドル直径25?34mm 脱着簡単 iPhone・スマートフォン（スマホ）対応 スマホホルダー［800-BYHLD001］【サ..
タグ： フラットハンドル 自転車用 脱着簡単 ロードバイク クロスバイク スマートフォンホルダー スマホ iPhone

トラブル
　昨年の暮れに届いたシナプス君。 ロードバイクに付き物のパンクが無かった・・・・2,000Kmを超えるまでは。 5か月目にしてパンク・・・の前にタイヤがバースト（ーー； いつもの荒川河川敷を走っ..
タグ： 自転車 ロードバイク シナプス キャノンデール

リハビリ開始と蝶の大群...の巻☆
サイクルツイスタースリム＆テンションベルト3…¥27,302(税込)《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増… こんにちは ..
タグ： 自転車 ロードバイク 蝶 足柄峠 リハビリ

ツアーオブジャパン専用特別PASS　【SBAA & SBAA PLUS】
【ツアー・オブ・ジャパン】を観戦に行くSASSAのお客様へ 昨年に引き続き、「SBAA　専用特別PASS」をいただきました！ 一般社団法人自転車協会がツアーオブジャパンに特別協賛をして..
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膝の痛みとＱファクター
今日も昼トレメインコース。走井林道経由で馬頭観音堂へ。 先週５日皆勤、今週も連続３日目。ジムクライミングも週３ペース。さすがに疲れてきた。 なので少しのんびり目に登った。 先日ビ..
タグ： Ｑファクター 膝痛 ロードバイク

自転車昼トレ　ルモンタウン金勝寺林道ルート
　引き続き紹介するのは昼トレ第三のコース。 　ルモンタウンをスタート。十九道を登り走井林道を通らず、そのまま直登、金勝林道、金勝寺林道を経て馬頭観音堂へ至るルート。 　このルートも..
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自転車昼トレ　道の駅こんぜの里、金勝寺ルート
　今回の紹介は私の昼トレ第二のコース。 　一ノ瀬林道を登り道の駅こんぜの里へ。さらに東並木林道、金勝寺林道を登り金勝寺を経て馬頭観音堂へ至るルート。 　このルートは自分の中で標準タ..
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冷やし中華ではなく”ロードバイク”始めました。
どもども～　恥ずかしながらも30代からスタートのロードバイク 初心者な　”やんちゃなペダル”　（YANCHA PEDAL）と申します。 皆さま　はじめまして、おはようございます、こんにちわ、 ..
タグ： ロードバイク ロードレーサー キャノンデール

自転車昼トレ　金勝山ルモンタウン走井林道ルート
　三日間雨が続き気分が落ち込んでちょっと辛かったけど、ようやく雨が上がり最高の青空。気温も上がり今日からは夏ウェア。先日新調したモンベルの蛍光イエローのジャージの出番。思いのほか派手。自転車ウェアは目..
タグ： ヒルクライム ルモンタウン 自転車 金勝 ロードバイク

天気の良い日は自転車でちょっとそこまで♪/ちはやふる～下の句～
こんにちは♪今朝の野洲は生憎の雨・・・世間ではＧＷも開けて今日から出勤なんて人も多いかと思われます。そんな初日が雨ではどうも気分もあがりませんよね。でもそんなこといってられない！今日からまたお仕事頑張..
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