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iHerb(アイハーブ)のストロベリーチーズケーキバー。(´~`;) アマアマ
iHerb(アイハーブ)で買ったFiber One, チーズケーキバー、ストロベリーチーズケーキ、5本、各38g(1.35オンス)です。
これはストロベリーチーズケーキバーです。
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タグ: iHerb(アイハーブ) ストロベリーチーズケーキ 焼き菓子 バー菓子 プロモコード ダイエット 送料無料
2022.01.08 (土)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 魚肉ソーセージ チョコデニッシュ
【昼食】
わかめスープ 豚まん
コーヒー チーズスフレ
【夕食】風呂上がり・・・
キレートレモン
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タグ: ダイエット
2022.01.07 (金)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト トースト 魚肉ソーセージ
【昼食】
七草がゆ 黒豆 辛子明太子 わさび漬け 金柑
【夕食】風呂上がり・・・
キレートレモン
冷酒 ドライ納豆..
タグ: ダイエット
2022.01.06 (木)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト トースト 魚肉ソーセージ
コーヒー 菓子
【昼食】
チャーシュー麵
みかん
コーヒー 生バウム
【夕食】風呂上がり..
タグ: ダイエット
2022.01.05 (水)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 焼き蒸しパン
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
キレートレモン
ご飯 もずく豆腐スープ 鶏根菜煮 ゆず白菜漬け
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タグ: ダイエット
2022.01.04 (火)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 焼き蒸しパン
【昼食】BISTRO_J_Oにて
スパークリングワイン 前菜3種
ぶりのカルパッチョサラダ パン
白ワイン リゾット
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タグ: ダイエット
2022.01.03 (月)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 焼き蒸しパン フォカッチャ
【昼食】
具だくさん雑煮
みかん
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
スパークリングワイン 生ハム..
タグ: ダイエット
2022.01.02 (日)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ミニ冷クリームパン
お雑煮
みかん
【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
スパークリ..
タグ: ダイエット
2022.01.01 (土)
【朝食】
お雑煮
【昼食】
抹茶ラテ ミニ冷クリームパン
【夕食】風呂上がり・・・
キレートレモン
冷酒 ビストロおせち
だし巻き卵 数の子わさび
蒸し..
タグ: ダイエット
2021.12.31 (金)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 焼き蒸しパン バナナ
【昼食】
雑炊
【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
白ワイン ローストビーフ
チーズ 栗きんとんナッツ
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タグ: ダイエット
2021.12.30 (木)
【朝食】
コーヒー ヨーグルト 焼き蒸しパン バナナ
【昼食】
ほうじ茶スパークリング
【夕食】風呂上がり・・・
キレートレモン
ワインサワー 蒸し鶏 サツマイモサラダ
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タグ: ダイエット
体リセット旅行3日目 大室山
なぜか、今回は体重のヘリが、、遅い。。大丈夫だろうか。。3㎏マイナスを目標にしているのだけど、この感じだと1-2㎏がいいところか。。。まあ、仕方ないなあ。これでも宿で出されるもの以外は食べてないのだけ..
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