普通のお茶の代わりに飲むだけで効果が得られるダイエット茶によるダイエット法は…。
EMS関連商品が販売され始めた頃は、パットをベルトの内側に固定して腰に巻く様式のものがほとんどを占めていたので、昨今でも「EMSベルト」と称することが非常に多いようですね。普通のお茶の代わりに飲むだけ..
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2016.09.30 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ 飲み会(ビール　小夏サワー　刺身　だし巻き　天麩羅などなど) 夕食前　温泉サ..
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豆腐は鉄分カルシウム豊富!健康・美容に抜群!キレイにダイエット!
豆腐は鉄分カルシウム豊富！健康・美容に抜群！キレイにダイエットできるのでみなさんも是非♡ スポンサーリンク わたしは毎日豆腐をたべることに意識を向けています。 ..
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2016.09.29 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　おからクッキー　ナッツビスケット 【昼食】 グラノラヨーグルト 梨 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　カムカ..
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続けてるサプリ！ ～美容にもイイみたいですよ♪
先日、シトルリンのお話の最後に少し書きましたが 今日は「マカ」のお話。 今年の2月 病院での血液検査で 血糖値と尿酸値、悪玉コレステロールを指摘され 処方されたクスリとともに運動で体質改善..
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酵素ダイエットの評価が高い最も顕著な理由が…。
「昨今何かにつけ取り沙汰されるチアシードは何に使うの？」等と関心を寄せている方も稀ではないと思います。チアシードと言いますのは、多種多様な栄養で一杯のダイエットにも利用できる、今現在一番流行っている食..
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プチ運動記録226日目　9/28の7:00開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録226日目　9/28の7:00に神社へ参拝に行きました。 今日は、久々にコンピュータの作業があります。 ..
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プチ運動記録225日目　9/27の8:00開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録225日目　9/27の8:00に神社へ参拝に行きました。 昨晩は、早めに引き上げて帰宅することにしました..
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プチ運動記録224日目　9/26の10:00開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録224日目　9/26の10:00に神社へ参拝に行きました。 前日のイベントも無事終わり私一人で１２万円売..
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福岡出張編　プチ運動記録223日目　9/25の7:00に踏み台昇降運動開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録223日目　9/25の7:00に踏み台昇降運動実施しました。 昨晩は、福岡に到着して美味しいものを食べに..
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プチ運動記録222日目　9/24の10:00開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録222日目　9/24の10:00に神社へ参拝に行きました。 前日集中していて編集していたら、また6時にな..
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プチ運動記録221日目　9/23の8:30開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録221日目　9/23の8:30に神社へ参拝に行きました。 この日は、動画教材作成のためのビデオ撮影があり..
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