2023.12.22 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 ノンアルワイン　もずく酢　焼きおにぎり　甘辛ゴボウ 缶カクテル　ナッツ　干し柿　チョコ 【夕食】風呂上..
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2023.12.21 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 グラノラヨーグルト ココア コーヒー　バームクーヘン 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホ..
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2023.12.20 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホットクランベリー　ドライ納豆 玄米ご飯　鮭粕..
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2023.12.19 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 玄米わかめ雑炊　昆布パパイヤ漬 みかん ココア　ナッツ　椎茸フライ 【夕食】風呂上がり・・・..
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2023.12.18 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 グラノラヨーグルト 蒟蒻ゼリー 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホットクランベリー　ドライ..
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2013.12.17 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　フレンチトースト みかん 【昼食】 野菜ちゃんぽん みかん 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 玄米ご飯　味噌汁　鶏..
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2023.12.16 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 ピッツァ　窯焼きチーズパスタ コーヒー　チーズケーキ 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース にご..
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2023.12.15 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド みかん 【昼食】 牛丼 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホットクランベリー　ドライ納豆 玄米ご飯　..
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2023.12.14 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　魚肉ソーセージ　バタートースト コーヒー　チーズケーキ 【昼食】 玉葱スープ　ピザトースト 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジ..
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2023.12.13 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 梅昆布茶　ルーローハン みかん 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホットクランベリー　ドライ..
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2023.12.12 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　ピザトースト 【昼食】 わかめスープ　焼きおにぎり　焼き芋 ココア 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホットクランベリー　ド..
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2023.12.11 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　魚肉ソーセージ　バタートースト 【昼食】 グラノラヨーグルト ココア　クッキー 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホットクラ..
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