すももに要望！？動物版ライザップ！？
　４月２０日（金）晴れ。暑くなる予感・・・予想最高気温２６°。 すももに要望！？動物版ライザップ！？ 　最近撮影した写真を見ると多少？太り気味だ！？すももも９歳になり健康で長生きしてほしい。カ..
タグ： 運動 ダイエット 減量 ライザップ

2018.04.09 (月)　結婚記念日25年目
【朝食】 コーヒー 【昼食】風呂上がり・・・ ハーブドリンク　おひたし 生ビール　揚げナス オールフリー　ぼんじり揚げ 【夕食】 シャンパーニュ　サラダ　アイ..
タグ： ダイエット

糖質制限食で食べてもいい野菜、ダメな野菜
糖質制限を実践する際には、食べられる野菜と食べられない野菜があることを確認してください。以下の動画では、これらの野菜の紹介とともに、なぜ野菜を食べるべきなのかの解説をしています。
タグ： ロカボ 糖質制限 ダイエット 糖質制限ダイエット

2018.04.08 (日)
【朝食】 コーヒー　パン 【昼食】 コーヒー　パスタ　サラダ くるみパン　チーズケーキ たこぽん煎餅 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 缶チュ..
タグ： ダイエット

2018.04.07 (土)
#59000;【朝食】 コーヒー　パン 【昼食】 ラーメン　餃子 桜餅 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク 刺身 うどん ヨーグルト..
タグ： ダイエット

志尊淳、整形疑惑でモテまくりエピソードは嘘？
ヤバいほどモテたという志尊淳 烈車戦隊トッキュウジャーでブレイクした若手俳優の志尊淳さんですが 昔から相当モテモテだったそうです。 バレンタインにはチョコレートを40個もらったこともあるんだ..
タグ： テニミュ 整形 卒業アルバム 志尊淳 ダイエット

2018.04.06 (金)
【朝食】 コーヒー　パンケーキ　鯛めしおにぎり 【昼食】 なし　#59052;『クソ野郎と美しき世界』初日 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク ご飯　ホウレンソウ鶏ス..
タグ： ダイエット

同じ時間帯に歩くと…
私は、雨の日以外は、ほぼ毎日ウォーキングをしています。半年ぐらい前は、３０分ほど歩くだけでしたけど、今は１時間ぐらい歩いています。ただ歩いてるだけなので、特に疲れたりってことはありません。こんなので本..
タグ： カロリー ダイエット テレビ ウォーキング

2018.04.05 (木)
【朝食】 コーヒー　フルーツ　納豆 【昼食】 生ビール　広島お好み焼き 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリー　カムカムこんにゃく　ドライ納豆 ..
タグ： ダイエット

ローラのビキニ姿が美しすぎる
スーパーモデルでタレントのローラさんが、 暗闇で撮られたセクシーなビキニ姿の写真を自身のインスタグラムで公開しました。 コマーシャル撮影でハワイに訪れていたローラさんは、 これまでも..
タグ： ダイエット ビキニライン スリムな体形 ビキニ ローラビキニ

2018.04.04 (水)
【朝食】 もずくスープ　納豆　リンゴ 【昼食】 生ビール　広島お好み焼き 【夕食】風呂上がり・・・ レモン水 オールフリー　生ハムフルーツ　タコマリネ　オバイケ(さ..
タグ： ダイエット

ステーキを食べて痩せる、最新のダイエット法
ステーキを食べて痩せるなんて不可能なんて思っていませんか。 実は私もお肉を主食ですが、全く太ってはいません。むしろ、痩せている方です。 その秘訣を以下の動画で話しているので、ご覧ください。..
タグ： ステーキ ダイエット