今日は　チーズ入りハンバーグ弁当～(-^〇^-)
晴れるのかな･･と思っているのに　曇っている鴨吉家地方。 今日は　鴨吉ばーばと　じーじの消えた年金の復活をしてもらいに 社会保健事務所（名前変わってるのかな？？）へ#58974; ばーばは　た..
タグ： こんにゃく ダイエット お弁当 チーズ入りハンバーグ

レッツ！ダンシング！！
おはようございます！今朝はまた、寒さが戻ってきたよ・・・空腹対策にサイドステッパーだ！なんて昨日書いたけれども、サイドステッパーは見事に物置になっておりました（笑）今動かすのはちょっとなぁ・・・と思い..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその595
体重は狩り忘れ 朝　お好み焼きパン・高菜明太子おにぎり・デミグラチーズまん 昼　チーズパン・ハッシュポテト 夜　クリームシチューもどき・味噌汁・ご飯 間食　アーモンドチョコ 飲み..
タグ： 過食 ダイエット

2010.01.21 (木)
【朝食】 野菜果汁ジュース　コーヒー　シリアル パルミジャーノ　チーズが食べたくなったので・・・　130Kcal 【昼食】 雑炊(白菜・チーズ入り) おやつ クッキー4..
タグ： ダイエット

足痩せしたい！
昔からのコンプレックスで、足が太いのが悩み。 高校のときも、大学のときも、後ろから「あの人脚太いね・・・ひそひそ」と言われました。 聞こえてないだけで、もっと言われたかもしれない。 それ以来..
タグ： ダイエット 美容整形 脂肪吸引

モデ痩せダイエットの極意！小倉遥が実践
⇒詳細はこちらへ 多くの方に取って、ダイエットの目的の大半は、体重を落とす事でしょう。 体重計に乗って数キロ減ったのを見た時が、一番の喜びの瞬間という 気持ちは良く分かります。 しかし..
タグ： ダイエット モデ痩せ 小倉遥

マイクロダイエット
笑っていいともで「マイクロダイエット」でかなり痩せた人が出ていました。 みんな驚いていましたよ。 マイクロダイエットはすごいらしい。 【国産正規マイクロダイエット】60R10-500..
タグ： マイクロダイエット ダイエット

2010.01.20 (水)
【朝食】 野菜果汁ジュース　バナナ1本　コーヒー 【昼食】 雑炊(大根・卵・ひき肉) 抹茶くず湯　空腹胃痛予防に・・・ 【夕食】風呂上がりに・・・ 野菜果汁ジュース..
タグ： ダイエット

アドレナリンですかぁ・・・
おはようございます♪今朝は・・・っていうか、昨日から、春先のような暖かさ。温暖化は心配だけれど、寒さから開放されてほっと一息。体重【55.0】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムBコース＋クラン..
タグ： ダイエット ためしてガッテン

ソネくじ
今週のソネくじ結果発表～#59004;   5等が2本～#59126;まあまあ良し#59130;当たるだけでも有り難いことですね！最近はメデ鯛もあまり釣れなくなってきて、くじ..
タグ： ソネくじ ダイエット

今日のダイエットその594
+0.2kg 朝　チョコクランチ1個 昼　チーズパン・ハッシュポテト 夜　牛肉ときのこと野菜のソース炒め・味噌汁・ご飯 間食　チョコクランチ1個・チーズパン 飲み物　アイスコーヒ..
タグ： ダイエット 眠い 過食

PT式脂肪燃焼7日間プログラム
たった7日間でお腹の脂肪燃焼を実感！ わずか２週間でウエスト－８ｃｍ、メタボ解消を達成！！ なぜなら、医療の現場で実証済みの理学療法士の脂肪燃焼プログラムによって あなたのメタボなお腹を..
タグ： PT式脂肪燃焼7日間プログラム ダイエット