駅前パンテ
昼に、実家から帰って来たのだった。 まぁ、川崎の実家の朝の静かなこと、しずかなこと。 遠くで蝉が一つ二つ鳴いているのが聞こえるばかりで、あとは、雀が時折、ちゅちゅんがちゅん！ ..
タグ： 川崎 越中ふんどし エレアコ 腰巻 ギター ダイエット

国生さゆり　ダイエット
国生さゆりさんって、歳を重ねても綺麗なままだね。 ダイエットとかしているのかなぁ。 努力を続けないと、あの美しい体型はキープできないよね。 すごいと思うな。 昔のおにゃん子クラブの人気ってすご..
タグ： 国生さゆり ダイエット

2010.08.10 (火)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー 【昼食】 冷やしジャージャーうどん　(青ネギたっぷり乗せ) 【夕食】 野菜果汁ジュース ビール　たっぷりネギのカリカリ鶏皮　茄子の浅漬け　キュ..
タグ： ダイエット

ヤバくない？
おはようございます♪時折雨が降った昨日から、打って変わって真っ青な空が広がっている今朝の松本。昨日の昼間、用事があって母に電話をかけました。み：腕の具合はどうよ？母：腕より頭のほうが大変なのよ～～～み..
タグ： ダイエット

レッグマジックX（エクサボディ）で健康ダイエット宣言
レッグマジックＸってご存知ですか？　ダイエットを意識していらっしゃる方なら、あれのことかな…？　とピンとくるかもしれません＾＾ エクササイズ用のマシーンで、普段動かさない太ももの内側や外側など美..
タグ： レッグマジックX ダイエット 太腿痩せ

ダイエット日記（2010/08/08）
8/8（6日目）マシンによるウォーキング。 時速：4キロ 時間：16分強 距離：1.07キロ 消費カロリー：44kcal ハプニングが起こりました orz 来客がありそ..
タグ： ダイエット ブログ 運動 減量 ウォーキング マシン 記録 日記 サイズダウン

ダイエット日記（2010/08/07）
8/7（5日目）マシンによるウォーキング。 時速：4キロ 時間：76分強 距離：5.05キロ 消費カロリー：208kcal 時間があまりなかったので、 速度を上げて一時間強行な..
タグ： ブログ ダイエット 運動 減量 ウォーキング マシン 記録 日記 サイズダウン

2010.08.09 (月)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 冷凍お好み焼き カトキチは　今はJTグループで　テーブルマークなんだっけ・・・ 茎わかめ 新ジャンル　茄子の浅漬..
タグ： ダイエット

7DAYS、瞬間美脚プログラム 藤咲かおり 口コミ 評価 レビュー
▼7DAYS、瞬間美脚プログラム 藤咲かおり 口コミ 評価 レビュー “ある簡単な事”をするだけで 太もも－５㎝ダウンした方法やO脚・X脚を簡単矯正法を公開します。 ⇒ 詳細はこちらをク..
タグ： X脚 O脚 ダイエット 足痩せ 7DAYS、瞬間美脚プログラム 藤咲かおり 美脚 矯正 健康 脚痩せ

いろんなことがありまして
おはようございます♪昨日は厄日でございました・・・簡単に言っちゃうと、この忙しいのにMacで仕事ができなくなった・・・という、泣きたいような状況に・・・１日格闘したけれど、新しいほうのOSはなぜかイン..
タグ： ダイエット 生フルーツジュース 腸リセット

お腹周り、なのだった
雨でございま～す♪ 昨夜っつか、午前０時ころから本格的に降りだした。 いや～、久しぶりの甘音・・・雨音だぁ。 先月の末から降ってないだけのに、１ヶ月くらい降ってないような気..
タグ： 大六天神社 朝顔 青栗 立秋 腹周り ダイエット

コナミスポーツクラブのエグザスＬｉｔｅでウエスト－４ｃｍ
この歳になると、お腹のたるみも気になるし、家族のためにあと２０年以上働き続けるための体力を養おうと思い、今年の２月からコナミスポーツのフィットネスに通い始めました。 ・フィットネス初心者の私が選..
タグ： コナミスポーツクラブ フィットネス スポーツジム ダイエット