野菜の保存の仕方
キャベツダイエットなど、野菜をたくさん摂るダイエットが多いのは、野菜が体のために良いことや、一部の野菜を除き、食べても太らないためです。 体に優しく、かつ健康にも良い野菜をダイエットのためのみで..
タグ： キャベツダイエット ダイエット 野菜 保存 ビタミンC

意識を変えよう
よく、「私ってやせないんです。」とか、「食べてないのに太るんです。」とかいう言葉を聞きます。なんだかみなさん、自分はやせられないってきめつけているかのよう・・・・・・。　ネガティブな思考をしていると、..
タグ： ダイエット

2010.08.23 (月)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 ぶっかけソーメン (キュウリ、茗荷、ネギ) 【夕食】風呂上り・・・ 野菜果汁ジュース 新ジャンル　チーザ　キュウリのキム..
タグ： ダイエット

処女じゃなかった！
可憐だ・・・彼んだ・・・カレンダ見たら、｢処女」じゃなかった「処暑」って書いてあった。 処暑というと、今までのｸｯｿ暑さがおさまり、これからだんだんｸｯｿ涼しくなってくる。 はずだ..
タグ： 山本詔一 ウェルシティ 一遍上人忌俳句大会 『季』 ダイエット 校正

猛暑は続くよ、どこまでも♪
おはようございます。今朝の天気予報で、内陸部は猛暑といっておりました。（ええ、内陸部に住まう者でございます）もういいよ・・・体重【58.5】kg昨日はりきりすぎて（笑）疲れたのか、本を読んでたはずが１..
タグ： ダイエット

人気騒然！あのAKB48が愛用していた【ファスティングデーツ】
AKB48の元メンバー成田梨紗さんオススメダイエットは『ファスティングデーツ』 AKB48メンバーの中で話題となっているダイエット飲料をご存知でしょうか？ 超美味しくて、飲みやすいメー..
タグ： ファスティングデーツ AKB48 人気騒然 愛用 ダイエット 飲料 メープル フルーツ 元メンバー 成田梨紗

ユウコ 意思が弱くてもダイエット 成功する
ユウコ 意思が弱くてもダイエット 成功するのでしょうか？ ⇒詳細はこちらをクリック！ ２週間で１０Ｋｇ痩せた人もいます。すごいですね、効果ありそうです。 公式サイトはこちらへ⇒
タグ： ユウコ ダイエット ユウコ口コミ ユウコ感想 ユウコ評判 ユウコ評価 ユウコ成功

2010.08.22 (日)
数日　米を食べたので・・・　お腹の調子がスッキリした　　食べたら　でるって事だ#59144; 【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 冷スープごはん 【夕食..
タグ： ダイエット

冬瓜と蟹かまの寒天ゼリー&冬瓜の皮で即席味噌漬け
a.)冬瓜とカニ蒲鉾の寒天ゼリー【材料】(13.5x16.5cmの型1個分)冬瓜1/12個分、カニ蒲鉾4本、コンソメ顆粒小さじ2、塩小さじ1/2～1、ブラックペッパー小さじ1/3、水300cc、粉寒天..
タグ： 寒天 ダイエット レンジ漬物 ゼリー 冬瓜 即席味噌漬け 熱中症対策

矯正下着？強制下着？
「ダイエット」のはずなのに「物欲」のカテゴリーなのは・・・ この夏の健康ダイビングのために緊急で痩せれるように　いろいろと試していますが　前回注文したワコールの「メンズクロスウィーカー」が届きま..
タグ： クロスウォーカー ワコール ダイエット

くの一
さすがに明け方は涼しくなってきたけど、今日もまた暑くなるらしいなぁ。 ｶﾞﾝﾊﾞﾛ! 昨日は、午後から湘南台で句会があったので出かけた。 まぁ、誰でもすることなんだろうが、..
タグ： 腰痛 腹筋運動 腹出 ダイエット 逸見駅

完璧主義ほど失敗する
何事においても完璧主義の人っていますよね？完璧なカロリーコントロール、完璧な運動メニュー、完璧な生活習慣！これでばっちりダイエットも成功！…ここに大きな落とし穴があるんです確かにそういったダイエット方..
タグ： ダイエット