2010,09.30 (木)
明日は　女子飲み会なので・・・　少し 落としておくべきかなぁ? 【朝食】 コーヒー　チーズ3個　ネオバターロール1個 【昼食】 カレー雑炊 【夕食】風呂上り・・・ 野菜果汁..
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9/30の体重～公開ダイエット～
う～ん、戻らない#58822; やっぱり、軽くでも運動って効果あるんだな#60208; 運動する時間つくろっと#58612;#58612; 今日はヨーコさんのアロママッサージ～..
タグ： ダイエット

おいしーい さつまいも チーズケーキ 通販
動物性食品、乳製品などを一切使わず、豆腐で代用したマクロビ対応の自然食ケーキ。ダイエット中の方に超おすすめ！【今だけ50％OFF+ポイント2倍】チーズ風　豆腐ケーキ『さつまいも』《15cm》手作り..
タグ： ダイエット スイートポテト 豆腐ケーキ 安納芋 鳴門金時 食物繊維 秋の盛り合わせ

外食した時に注意すること
ダイエット実行中には、外食でのメニュー選びに注意しましょう。 メニューに、カロリー表示している店も増えていますが、まだしていない店も多く存在します。 どのメニューを選ぶと良いのか、迷ってし..
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ゴムの感触
今朝は、晴れで暖かで、こりゃ嬉し。 なんとなれば、半袖で出掛けられるからである。 昨日は、朝は寒かったけれど、昼から晴れて暖かくなったので、夕方から始まる新橋の句会も、半袖で出かけ..
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毎日の骨盤ケアに！エアリーシェイプスマート
座るだけで骨盤矯正できる！ということで今話題沸騰中！ 売れに売れている大人気のエアリーシェイプスマートをご紹介します。 一日30分、座っているだけの骨盤ケアソファ♪ 見た目もかわ..
タグ： エアリーシェイプスマート 骨盤ケアソファ 骨盤矯正 ダイエット

ジンジャーティー#58775;
ヨーコさんに貰ったジンジャーティー#58488; 会社で飲んでま～す#58814; たまにオリゴ糖も入れてます#60075; 今までは、中毒のようにアイスコーヒーばっかり飲んでたけど、..
タグ： ダイエット ハーブティー ルイボスティー ジンジャーティー

魔女たちの22時
魔女たちの22時好きです 毎週観てますが　昨日はスペシャル 録画しました 今日じっくり見直します なんかダブルライナーがいいとか言ってましたね ブラウン系でアイライナー引いて さらにアイシ..
タグ： 魔女たちの22時 ダイエット 佐藤かよ O脚 紫根 動画

魔女たちの22時
魔女たちの22時楽しかったですね！ 家族でTV観てました 今日からできるメイクもやってましたね 今日から私は太眉です 似合ってるかな・・・・？
タグ： 魔女たちの22時 ダイエット 佐藤かよ O脚 紫根 動画

ダイエット
モムチャンダイエットがなんか問題になってるね。 まあとにかくダイエットしないと。 サプリ代もたいへんたいへん。 ダイエット　関連リンク
タグ： ダイエット モムチャンダイエット サプリ

チョン・ダヨン「モムチャンダイエット」VS『講談社』訴訟バトルが発覚！！！
「モムチャンダイエット」出版差し止め求め講談社を提訴！！！ 『モムチャンダイエットWii フィギュアロビクス by チョン・ダヨン(2010年12月発売予定)』ですが・・・ 「韓国のカ..
タグ： チョン・ダヨン モムチャンダイエット ダイエット wii 韓国 フィギュアロビクス

2010.09.29 (水)
今日は　先週ドタ延期となった　外出予定　　今週は　涼しくなったので　良かった 【朝食】 コーヒー　チーズ3個 ネオバターロール 【昼食】 こんにゃくゼリー2個　コーヒー　..
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