2010.10.14 (木)
【朝食】 コーヒー　ネオバターロール1個 【昼食】 お茶漬け 【夕食】風呂上り・・・ 野菜ジュース 御飯　味噌汁　大根の佃煮　きんぴら　サンマの旨煮　油揚と大根菜炒め ..
タグ： ダイエット

オトナの甘さ・・・だとぉ？
おはようございます♪ いちいち書いておりませんが、 朝、起きて、このブログを書きながら、 コーヒー＆チョコレート、が私の朝のスタート。 昨日スーパーに行ったら、 ずーっと気になってた..
タグ： ダイエット チョコレート

憧れ生活第２弾
昨日は、暑かったぁ。 屁見庵の中、３０度になったもん。 これって、夏日かも～♪ 半ズボン、半袖シャツ一枚で過ごせました。 まぁ、屁散人的にはありがたいことではありま..
タグ： 鮭の切り身 猫 オデキ ナプキン ダイエット

奇跡のダイエット 190kgが激変！ミラクルチェンジSP
奇跡のダイエット 190kgが激変！ミラクルチェンジSP 　　TBS系列 １０月１３日 ＭＣ…さまぁ～ず 進行…安東弘樹（TBSアナウンサー） ダイエットプランナー…石田純一 ゲスト…井森..
タグ： 石田純一 常磐えりか ダイエット

数字が教えてくれたスマーティアの成果
ダイエットを始めていろいろ自分なりの気付きが多く、特に今回痛切に感じていることは、３年前と今では明らかに自分の身体をコントロール出来なくなっているということ。比較的、楽に痩せられた…と思っていたのが、..
タグ： ブログダイエット部 セシール ダイエット スマーティア 効果

ホットヨーグルト　ダイエット
今、ブームのホットヨーグルトダイエット。 簡単レシピだし、始めてみました。 抵抗あったけど、以外に美味しいし続けられそう。 効果の程は、いかほどに・・・。 ホットヨーグルト..
タグ： ホットヨーグルト ダイエット

さまぁ～ずMC 激変！ミラクルチェンジ 決死のダイエット
「さまぁ～ずMC」の激変！ミラクルチェンジ が久々に放送されていましたね#59140; 　前回放送されていた１９０キロあった常盤さん１００キロ落ちてましたね。 　でもその代償は大..
タグ： さまぁ～ず 激変！ミラクルチェンジ ダイエット

2010.10.13 (水)
【朝食】 コーヒー 【昼食】 雑炊 【夕食】風呂上り・・・ 野菜ジュース 御飯　わかめスープ　きんぴら　大根の佃煮　麻婆玉子 ヨーグルト 夕食前　入浴後　62...
タグ： ダイエット

「ぷっすま」でも紹介された事がある骨盤ウォーカーベルトで、痩せたい人（産後ママさん）集まれ～～
まえに、骨盤ウォーカーベルトは「ぷっすま」でダイエットグッズとして紹介されてましたね。 衝撃的でした。生放送中にウエストが、６センチも細くなって・・・・・・・・・ なんでや～～って。 で、最近、..
タグ： 骨盤ウォーカーベルト ダイエット ぷっすま 骨盤 矯正

腹筋ダイエットにチャレンジ！
もしかして、腹筋ダイエットって、 聞いたことはありますか？ 腹筋ダイエット？？ 腹筋といえば、トレーニングの一つですよね。 男性には特におすすめですが、 でも、女性にもおすす..
タグ： 腹筋 ダイエット くびれ クビレ 痩せる やせる 痩身

おいしいそうなスケジュール手帳を見つけました！！
おいしそうなスケジュール帳を発見しました#59025;#59130; ロールパンとクロワッサンがくっついたスケジュール帳です#59028; おいしそうでしょう#59126;リアルでしょう？..
タグ： スケジュール帳 2011 おいしい かわいい プニプニ ダイエット