2010.10.20 (水)
今日は　昼間　打ち合わせに外出予定があって・・・　　主人は夕食不要　何iしよーかなぁ? 【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　ネオバターロール1個 【昼食】 こんにゃくゼリー2個 コーヒ..
タグ： ダイエット

理想的なダイエット
ダイエットと言ってもただ単純に体重を落とすだけでは、意味がありません。健康的に美しく痩せなければ、ダイエットの意味がないのです。不健康で汚くなるようなダイエットを行うぐらいなら、太ったままのほうがまだ..
タグ： ダイエット 体重 健康 脂肪燃焼型 体質

20101020測定
体重：83.95 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：59.3 筋肉量スコア：２ 基礎代謝：1749 体内年齢：46 骨量：3.2 体脂肪：25.6 昨日は禁酒日。棒アイス（チョコ味）を..
タグ： ダイエット

オデとナプとフクラハゲ
これから書くことは、エグいお話苦手な人は読まない方がいいと思われはべる、と最初に申し上げておきまそ。 読んだ後、 　　　　　バッキャロー！ とか、 　　..
タグ： オデキ ナプキン ふくらはぎ テーピング 句会 ダイエット

シナモンはむくみに効くらしい
下半身太りを何とかしたい・・・のが、 目下私の最大の課題。 （かといって、なにをやるわけでもなく・・・笑） 先日、古雑誌の整理をしていたら、 日経ヘルスの記事に “シナモン茶”はカラダの..
タグ： ダイエット シナモン むくみ対策

後悔先に立たず
おはようございます。 今朝、ふっと目が覚めて時計を見たら４時５８分。 そのまま起きればいいものを、 あと２分いいな・・・と思い、もう一度布団にもぐりこみ・・・ 気がついたら５時３６分だった..
タグ： ダイエット

フーディアゴルドニーダイエットのチョコレートキャラメルってコレだ！
今朝の「めざましテレビ」で、フーディアゴルドニーダイエットを 紹介してました。 フーディア ゴルドニーを主成分としたこんなダイエット食品もあるんです。 　　　　　　サボテン満腹感ダイエッ..
タグ： フーディアゴルドニー ダイエット フーディアゴルドニー ダイエット

体重８３キロの主婦魔女がダイエットに成功したワケとは
体重８３キロ！主婦仲間に『おなか番長』と呼ばれていたのに ４２歳にしてマイナス３０キロ！ 　　　　さらに ウエストマイナス２０センチの ダイエットに成功した主婦魔女 　　　梅村和世さん44歳..
タグ： 肥満外来 ダイエット ジーンズ

電動アシスト自転車ダイエット　魔女たちの22時
魔女たちの22時　電動アシスト自転車でダイエット 電動アシスト自転車の電動アシストを切ると とても重くなって、腹筋を鍛えるのに 姿勢もよくなり、とてもいいそうです。 12インチ折畳み電..
タグ： 魔女たちの22時 電動アシスト自転車 ダイエット

ログイン大会
全5垢終了しましたー。 って事で今月来月は時間が無いので 定例会とカズきゅんイベントが11月にあるのなら それぐらいしか出来ないでしょう。 ROも経験値1.8倍結局参加出来ずに終わ..
タグ： パンヤ ログイン大会 コスモス ダイエット

自転車ダイエットに挑戦する前に
自転車を用いた自転車ダイエットは、自転車をこぐという運動で体内の脂肪を燃焼させるというダイエット方法です。 近年では、健康作りやエコへの取組、心身のリフレッシュなどのために、日常的に自転車を使う人が..
タグ： 自転車 ダイエット

ナプちゃん生活がやって来た
帰って来たのだった。 もちりん、南極からではなく、実家から屁見庵にである。 昨日、ゴミ出しに出た時、フクラハゲは、多少の違和感はあるものの、痛みはないし、順調に回復に向かっている、..
タグ： ナプキン オデキ ダイエット