ニューイヤー・コンサート！
未明のうつらうつらの中、手足の先がポッポと温かい。 どーしてなんだろ、と思うけれど、思い当たる節はたった一つ。 ニューイヤー・コンサートである。 昨日、横浜みなとみらいホー..
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20110112測定
体重：79.4 内臓脂肪レベル：14 筋肉量：57.6 筋肉量スコア：２ 基礎代謝：1688 体内年齢：41 骨量：3.1 体脂肪：23.5 消費Kcal：2201 【昨日の反省..
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初？？？なニュース
おはようございます♪ 今朝はなんか暖かい気がするんですが・・・ ・・・錯覚です！ 昨日があまりに寒すぎた・・・ 松本に「松本山雅」っつうサッカーチームがあります。 昨年、JFLに加入..
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46歳 高橋克典さんの本に学ぶダイエットに向けた心意気
「サラリーマン金太郎」のイメージもあって 高橋克典さんといえば「かっこいいなぁ」と思っていたのですが、 たまたま本屋で「高橋克典のたった３週間でできる肉体改造メソッド」なる本を見かけ、 思わず買..
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あずき茶 効果
あずき茶効果があるそうです。 何に効くんでしょうか？ つかえるテレビでやっていました。 　「粉末あずき茶 50g」小豆を蒸し上げた後、じっくり焙煎し、素材をまるごといただけるように...価格：5..
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ニラとチーズのチヂミ
ニラがたくさん余っていたので、今夜はチヂミを作りました。 チーズもちょこっと入れて。 もっちりしておいしかったけど、外側がもう少しカリッとなるように焼けばよかったかな～。 ほかは、焼くだけの..
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ダイエットコーヒー　カフェコロン　ランキング1位
コーヒーエネマ【送料無料】カフェコロン【155ml×30本】【同梱不可商品】 ダイエット　コーヒー　カフェコロン 相変わらずランキング1位に 強いですね！人気がある商品は・・・ ゆっくりご..
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ダイエットで人気！！
今、ダイエットで人気がある商品をさがしてたら 無理なく楽して、安心なのが人気みたい・・ あたりまえだけど・・・ その中でも、これはとてもいいらしい 試してみよう..
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「太ったのはオレのせいじゃねえ、訴えてやるッ！」
天気予報通り、今日は都心でもものすごい冷え込みとなりました。 オフィス街のビルの谷間は、間断なくビル風が吹き、しかも太陽の光も射さないので、表を歩くと身の縮む思いです。 今日のお昼の公園散歩は、さ..
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2011.01.11 (火)　
1並びの日～　ゾロ目だー#59025; 【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 コーヒー　イングリッシュマフィン(目玉焼き・カリカリベーコン)　白菜煮 【夕食】風呂上り・..
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春を呼ぶ愛花＆シークヮーサー
お正月明けの３連休　みなさまにはいかがお過ごしでしたでしょうか#59130; お休みには　庭づくりに没頭する熱血庭太郎による　 シンデレラガーデンとハーブ園の　劇的な創作が繰り広げられていました..
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３０万といふこと
「精選版日本国語大辞典」の第２巻が届いた、と昨日書いた。 んでもって、この辞典の第１番のうたい文句は、 　　　　　収録項目３０万、用例３０万余 である。 今..
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