1日9分メンズダイエット体験談1日目＜初日＞
メンズダイエット1日目です。＜初日＞メンズダイエットの内容は簡単に言えば痩せるためのエキササイズです。なかなか最初はきついんですが、かなり効果があるような気がします。体重は現在85キロ・・・ ..
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1日9分メンズダイエット詳細・秘密
今まで１万人以上の方のカラダを変えてきた中で９割以上の満足度を頂いている方法だということ。 今現在までに、１万人以上の方のボディメイクをしてきましたが９割以上の方にその効果を実感して頂いてい..
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1日9分メンズダイエット感想談
今まで、ダイエットをしてこられた方なら、誰でも不思議に思われるでしょう。でも本当に１日９分で大丈夫です。 というより、１日９分で十分です。これは、今まで１万人以上のカラダを変えてきて言えるこ..
タグ： ダイエット 検証 尾関紀輝 1日9分ダイエット 減量 減量法 坂本憲一

1日9分メンズダイエット検証・実績
お金をかけることなく、1日９分あることを継続するだけで健康的に最低－５ｋｇ、体脂肪率は－１０％！！この1日９分'あること'を続けるだけでトップメンズモデル達や人気俳優のような、女性に一番人気の'スマー..
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1日9分メンズダイエット内容暴露・効果
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1日9分メンズダイエット体験談・実践結果
この間わずか９日 この方法を実践して、９日目でこれだけ効果を実感しました。出ていた腹が、あっさりへこみ、胸板あたりもだいぶ締まりました。この方法は本当に簡単なので、忙しい者にはちょうど良いで..
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お世話になりました
快晴！ お酒を飲まなかった翌日の朝は、なんと清澄、なんと静かに澄んでいるんだろう。 気持ちいいなぁ♪ こんな気分味わうの久しぶりだ。 もう、お酒やめちゃお！ かな。 ..
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2011.02.01 (火)
２月になった・・・　年明け１ヶ月は　年末と変化なし・・・　ってトコで　落ち着いた・・・#59137; 今年のダイエットは　結構　厳しいかな?　　ま　最悪キープで#59124; 簡単に　目標修正..
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20110201測定
体重：80.30 内臓脂肪レベル：15 筋肉量：58.1 筋肉量スコア：2 基礎代謝：1705 体内年齢：41 骨量：3.2 体脂肪：23.7 消費Kcal：2308 【昨日の反..
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初雪の鼻水
昨日は、午前中は晴れてたのに、次第に雲が広がってきた。 いつもの雲と何となく違っていたので、雪が降りそうだなぁ、と思ってたら、午後、ちらり、ほらり、と降り始めた。 まぁ、横須賀はこんな..
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2011.01.31 (月)
大寒波も　いよいよ山場らしい・・・　寒いと　代謝も悪いし　脂肪が貯蓄されやすいだよ・・・#59136; 外の水道管が　#58945;凍って破裂#59141;してた・・・　んで　噴水状態で　もう..
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改めなくちゃ・・・
おはようございます♪ 年明けからバタバタしっぱなしだったワタクシ、 ふと気づけば、家中すんごい事になっておりました。 食事も作る気力がなくなって、 出来合いのものとか、インスタントものとか..
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