新玉ねぎとツナのサラダ
新玉ねぎを使ったツナのサラダです。 【 材料 】　（2人分） ・玉ねぎ　　　　　　　　　　 　 　　　 　　　 　　　　　　　 　　 　　　　　小1個 ・ツナ缶詰（90g入）　　　 　 　 ..
タグ： 新玉ねぎ サラダ ツナ

5月13日の朝はサラダとトースト
レタスとキュウリのサラダ ドレッシングには亜麻仁オイル 6枚切りのパンをハム&チーズトースト まずまずの朝食 おっと、忘れていました。 味噌汁です。
タグ： キュウリ ハム&チーズトースト サラダ レタス 味噌汁

5月12日の朝はサラダ、焼きそば、味噌汁
レタス、キュウリ、ワカメのサラダ もう少し 夕べの焼きそば残り 作りすぎは食べ過ぎのもと! なんちゃって(..;)""""> ポリポリ 味噌汁　豆腐、油揚げ、ワ..
タグ： 味噌汁 焼きそば サラダ

自家製ハンバーグ おろしポン酢　キッチン ラフト＠川崎
神奈川県川崎市川崎区の キッチン ラフト で 自家製ハンバーグ おろしポン酢 を食す。 最寄り駅はJR川崎駅。 駅東口から徒歩7分ほどの場所にある。 2012年7月24日オープン..
タグ： ハンバーグ 川崎市 神奈川県 川崎区 川崎駅 洋食 ランチ ラフト 牛肉 肉

8日のお昼はパスタ
久しぶり 本日のスパゲッティ あさりと豆苗の明太子ソーススパゲッティ サラダと スープ 850円也! いつもながらアルデンテで味がしっかりとしています。 ..
タグ： あさりと豆苗の明太子ソーススパゲッティ パスタ あさり 豆苗 明太子 サラダ スープ

5月8日の朝はサラダとトースト
キュウリとレタスのサラダ オイルはオリーブオイル 8枚義理のパンをハム&チーズトースト バケットをバタートースト リンゴジャム イチゴジャム ..
タグ： サラダ ハム&チーズトースト バケット リンゴジャム イチゴジャム プレーンヨーグルト チアシード プルーン

6日のお昼はパスタ、ピザ
どこか気の利いたところで食べようと探すも、昼時はいっぱい。 なかなか思うところには淹れず。 で、以前から車で通って気になっていたイタリアンに入ることができた。 ドリンクバーから ワイル..
タグ： カーラ南越谷店 ワイルドベリー サラダ スパゲッティ パスタ ピザ シーフード ガーリックトースト

子供の日は仕事でした。
今日は曇ってる上に蒸し蒸ししてます。そして今日は仕事、休日はほとんどが早出なんで例により朝はドタバタ#59144;記事の仕上げもそこそこに急いで支度をして出掛けました。 ところがしばらくす..
タグ： オニオン豚野郎 肉じゃが サラダ 子供の日 カンパチの刺身 ハムカツ

5月4日の朝は…(^_^)
前日に続いてコメダ珈琲にやって来ました。 トーストに玉子ペースト、小倉あん ミックスサンド 辛子マヨネーズが美味しいですね。 ボリュームもあります。 一人..
タグ： コメダ珈琲 トースト 玉子サンド 小倉あん ミックスサンド サラダ アイスミルクコーヒー 無糖

5月3日の朝はコメダのモーニングでした。
今朝はコメダモーニングでした。 Bセットはトースト、玉子ペーストでコーヒー、ミニサラダ付けちゃいました。 コーヒー トーストと玉子ペースト ミニサラダ ..
タグ： トースト モーニング コーヒー サラダ コメダ 玉子ペースト

4月21日の朝はサラダ、牛丼、ヨーグルト
キャベツとキュウリのサラダ オリーブオイル、コショウ、塩、酢 牛丼の具 ご飯少々 牛丼の具を乗せて、牛丼のできあがり プレーンヨーグルトにドライマンゴー、チアシード ..
タグ： チアシード ドライマンゴー プレーンヨーグルト 牛丼 サラダ

20日の夜は地元で知人と飲み会
夜の7時から飲み始めました。 先ずはハイボールからスタート ごま風味のキャベツサラダ チーズと野菜のサラダ ほっけ 牛タンタタキのユッケ ..
タグ： にぎり 鮨 すし 寿司 ほっけ だし巻き玉子 牛タン サラダ 日本酒 白ワイン