サカバンバスピス
2023年6月16日（金）こんばんわ(￣▽￣)今日のお昼はパンでした。ミックスサンドと丸いパン２個は妻が食べました。動けないから小食にしないとね＾＾；デザートはやめられません1本だけね#59126;..
タグ： デザート プライムビデオ 古代魚 レタスハムサラダサンド ミックスサンド コーヒー ヤフーニュース サカバンバスピス アーモンドチョコレートアイスバー シナモンシュガー

茗荷谷 三原堂 菓銘 『花火』『清流』
2022年7月12日（火・TL） きょうの横浜は、#58943;曇りでしたが蒸し暑かった（30℃）です。 埼玉では記録的豪雨が降ったらしいですが、横浜は雨が降りませんでした。 きょうはテレ..
タグ： 豚カツ カニカマ 減塩味噌汁 ところてん 玉子豆腐 鬼滅の刃ふりかけ パクチーサラダ ミックスサンド ドトール 鹿の子

カツオたたき を わさびフレンチソースで！ 大学芋もうまし！
2021年10月 5日（火・TL） 晴れ#58942; 空が真っ青に晴れて、暑い夏に逆戻りの日が続きます。 きょうからテレワーク 3連勤ですが、暑くてもエアコンが嫌いなので窓を開けてます。 ..
タグ： わさびフレンチソース 鬼滅の刃ふりかけ 豚スタミナ丼 お持ち帰り テイクアウト チョコアイスバー ミックスサンド ドトール ベビースターラーメン テレワーク

就寝中 2:30 冠攣縮性狭心症発作 サチュレーション低下
2021年8月31日（火・TL） きょうの横浜は、#58942;晴れて、夏日（31℃）でした。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [就寝中 2:30 冠攣縮性狭心症発作 サチュレ..
タグ： テレワーク ドトール ミックスサンド 冠攣縮性狭心症発作 スパズム SPO2 血中酸素飽和度 パルスオキシメーター 酸欠 減塩味噌汁

30日のお昼は遅めのコンビニ
わけあってお昼が遅くなりました。 ２時過ぎだったかな。 わけあってコンビニ。 ミックスサンドと麻婆丼 しまった! 800kcal超え 食..
タグ： コンビニ弁当 麻婆丼 ミックスサンド

5月4日の朝は…(^_^)
前日に続いてコメダ珈琲にやって来ました。 トーストに玉子ペースト、小倉あん ミックスサンド 辛子マヨネーズが美味しいですね。 ボリュームもあります。 一人..
タグ： コメダ珈琲 トースト 玉子サンド 小倉あん ミックスサンド サラダ アイスミルクコーヒー 無糖

チーズの入ったサンドイッチが食べたくなった！
日課のジョギングをしていると 日に日に秋になっていくのを実感します！ 昨日、いつもの公園を40分走った位で 急激にお腹が空いてきて・・・ なぜかサンドイッチが食べたくなって・・・ 即行 近く..
タグ： パン ミックスサンド 惣菜パン カツサンド 玉子 ターリーズ ブラックコーヒー おやつ コーヒーブレイク マラソン

久しぶりにコメダへモーニング
どこ行く予定もなく、さまようこともなく、コメダ珈琲に出かけちゃいました。白ノワール久しぶりに食べましたね。たまに食べると美味しいですね。アイスが良いですね。モーニングミックスサンドも食べちゃいました。..
タグ： コメダ珈琲 モーニング 白ノワール ミックスサンド アイスコーヒー

18日の昼はコンビニサンドとヨーグルト
ミックスサンドです。玉子、ツナ、ハム& チーズコンビニで買ってきました。イチゴのヨーグルトは脂肪０です。これでお昼はおしまいですが、夕方お腹空きました。
タグ： ミックスサンド ヨーグルト

8月29日の朝はサンド
朝早かったので、空港で軽く食べることにしました。ミックスサンドです。せっかくなので黒烏龍茶良い感じですね。出先ですからこんなもんじゃないですか。
タグ： ミックスサンド 黒烏龍茶

桜 de コーヒータイム
　前回アップした名古屋で一番最初に桜が咲く東区の並木道を桜に誘われて少し北に行くと、「名古屋市市政資料館」の敷地内の桜も綺麗に咲き誇ってました。    折角なので、建物の中にもお邪魔しました..
タグ： 名古屋市市政資料館 名古屋市東区 大寒桜 寒緋桜 喫茶室 小倉トースト ミックスサンド 蒲公英 喫茶店のおつまみ