ご来場ありがとうございました！「BOMA試乗会 ＆ ミノウラ室内トレーナー体験会」
７月７日(日) 酷暑。 みなさんはいかが過ごされたでしょうか？ その日サイクルショップサッサでは 「BOMA試乗会 ＆ ミノウラ 室内トレーナー体験会」 を開催。 本当に暑い中、たく..
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少し潜れます
独立志向強い方のカイツブリの雛。ひとりで潜水のトレーニングしてました 鳰の子が水の世界を識り文月 ヽ(´ー｀)ノ
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5月と6月のランのまとめ
5月のランのまとめを投稿しなければ、と思っているうちに、6月が終わってしまったので、2ヶ月まとめての報告です。 5月も 4月に続いて GARMIN の Daily Suggestions に従っ..
タグ： ラン トレーニング 5月 6月

4月のランのまとめ
4月になったので、ポイント練習も入れて、少しずつ走力を高める計画。メニューのマンネリ化を避けるため、今月は GARMIN の Daily Suggestion に従ってみることにしました。
タグ： トレーニング ラン 4月

3月のランのまとめ
シーズンオフに入り、ポイント練習はお休み。2月にあまり距離を踏めなかったので、月間走行距離にこだわって走りました。

タグ： 3月 2024年 トレーニング ラン

2月のランのまとめ
2月は月初と月末に大会が二つ。大会に向けた調整がメインとなりました。その結果は…。
タグ： ラン マラソン トレーニング 2024年 2月