鶏団子入りトマトスープ・スパゲティ
結論：肉団子に上新粉をたくさん入れないほうがいい。
作り方：
肉団子を作り、フライパンで焦げ目をつける。
別の鍋でつぶし刻んだニンニクを炒め、香りが出たら切ったタマネギ、荒目のグラインダ..
タグ： ニンニク 人参 卵白 粉鰹節 サンふじ 鶏胸挽肉 おから（道産大豆） レタス ナツメグ シナモン
道産カボチャ入り手羽元チリコンカン
作り方：
手羽元でスープを作っておく。
鍋を熱し、食用油と、つぶし刻んだニンニク１かけを入れて加熱。
ニンニクの香りが出たら手羽元スープと手羽元、レッドキドニービーンズ１缶、ホールトマト１／３缶..
タグ： e-p3 ニンニク 植物油 レッドキドニービーンズ ホールトマト カボチャ おから チリパウダー ケチャップ とんかつソース
トマトとチーズのパスタ
材料（スパゲティー,ケチャップ,トマト,ソース,おろしにんにく,シュレットチーズ,豚挽き肉,塩,塩胡椒.乾燥ホールバジル、出し汁）
フライパンにかるく油をしき豚挽き肉を炒め火が通ったところでトマトを..
タグ： パスタ ホールトマト トマトとチーズのパスタ カマンベールチーズ バジル
豚肉のトマト煮 ～ 時間がおいしくしてくれるもの②
グラーシュという煮込み料理があるけれど、ビールの代わりにワインを入れて、トマトの缶詰で煮込む。
何年か前に作ったもので、その時の気分、気持ちは思い出せず..
タグ： グラーシュ トマト煮 チェコビール 千野栄一 ホールトマト オレガノ マジョラム 時間がおいしくする
デンマーク戦対策？
残念でした！ 日本代表！ さあ、頭を切り替えて、デンマーク戦に集中しましょう。#59121; 木曜日に、“牛スジ肉”（激安）をGETしたので、今シーズン最後？の、“ビーフシチュー”を作りました。..
タグ： ビーフシチュー Ｗ杯サッカー キッチンハイター 灰汁取りシート ＨＤＲ スイカ デンマーク対策 牛スネ肉 煮込み ホールトマト
急な来客！
お昼に急遽、お客様がみえる事になりました。当然、お昼を出さなければならないですね・・・。何にしよう！ 時間も30分しかありません。 そうだ、パスタにしましょう。材料は無いのですが・・・#5914..
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