Wii Fit 日記（第115日）
BMI 22.98(-0.03) 運動貯金 86分 WiiFit始めて4ヶ月をちょっと前にして、やっと23をきりました。 体重的には66.4kgで、開始時から約5kg少々減量。 ただ、明日..
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Wii Fit 日記（第114日） その２
BMI 23.01(-0.03) 運動貯金 116分 夜に本日2回目のWiiFit。 22目前でストップ。 BMI、WiiFit開始以来からのタイ記録です。 22に突入し損ねたのは、夕飯..
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Wii Fit 日記（第114日）
BMI 23.04(-0.07) 運動貯金 33分 朝からやってみました。 これから出かけて、夜にもう一回やろうかな。
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Wii Fit 日記（第113日）
BMI 23.11(-0.45) 運動貯金 53分 お、減った減った。 ちょっと22台が見えてきた。 3連休ごろごろせずに動くようにしなきゃ。
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Wii Fit 日記（第110＆112日）
110日 BMI 23.53(+0.07) 運動貯金 36分 112日 BMI 23.56(+0.03) 運動貯金 83分 再び減少始まったかと思ったのに… 23の壁はなかなか…..
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Wii Fit 日記（第109日）
BMI 23.46(-0.17) 運動貯金 80分 少しずつ減量モードに戻してきました。 ヨガから筋トレ、燃焼フープダンスにながらジョギング。 はたして23を切ることはできる？
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Wii Fit 日記（第108日）
BMI 23.63(+0.07) 運動貯金 76分 土日はなんとなく体がだるく、ぐったりしてました。 夏バテ!?・・・は早すぎ？ 月曜、仕事とともに復活。 +0.07であれば、まあいいほ..
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Wii Fit 日記（第102日＆104日）
更新は滞りましたが、WiiFitはぎりぎり続いてます。 が、キープのみで減少はなし。 １０２日 BMI 23.46(-0.14) 運動貯金 30分 １０４日 BMI 23.56(+..
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Wii Fit 日記（第101日）
BMI 23.60(+0.35) 運動貯金 30分 ちょうど3ヶ月の90日といい、 100日といい、キリのいいところをサボってしまいました。 23台で足踏み、ここを突破するにはもう少しがん..
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Wii Fit 日記（第９９日）
百日目前。 今日は横浜スタジアムでデーゲーム。 ビール飲んでしまったけど、帰宅後WiiFit。 BMI 23.15(-0.24) 運動貯金 70分 晩御飯食べる前なので減ったのかも。..
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Wii Fit 日記（第９７日）
４日ぶりです。 ちょっとお仕事をがんばり、疲れていたので休んでました。 「疲れているときは休むことも大事です」って言ってるしね。 BMI 23.39(+0.38) 運動貯金 76分 ..
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Wii Fit 日記（第９１日＆９３日）
微妙に間が空いてしまいました。 第９１日（３日ぶりでした） BMI 23.98(+0.42) 運動貯金 15分 サボってたら悪い方に効果覿面。 24に戻る危機。 反省です。 ..
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