Wii Fit 日記（第５日）
家に帰ってさっそくWiiFit。 起動したら 「きのうはどうしました？」 ・・・３日やって４日目休んだから 「こいつ、絶対三日坊主と思ってるな」 と、ちょっとキレる。 まあ、そこは大人..
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Wii Fit 日記（第３日）
今日はお仕事。 昨日、体重が増えたのは休みでごろごろしていたせい、 働いた今日はきっとへってるぞ、と期待。 さて、３日目は BMI 24.91（-0.04） 重心の位置　左44.8%..
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Wii Fit 日記（第２日）
昨日、軽くやって微妙に筋肉痛です。 運動不足やばいです。 さて、２日目は BMI　24.95（+0.11） 重心の位置　左53.8%　右46.2% バランス年齢　42歳（+3歳） ..
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Wii Fit 日記（第１日）
先日、体重計に乗ったら、 ショックな数字！ さて、どうしたものかと考えた末 Wii Fit購入！ Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)出版社/メーカー: 任天堂メディ..
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今日は歯医者
歯医者治療は続くよどこまでも～前みたいに嫌な痛みが続くことはなくなったけれど、たまに思い出したように痛み、まだ仮の詰め物状態なので早くしっかり治したいです。   帰りに寄ったゲームやでPSPのソフ..
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ほっと一息
無事金曜日までたどり着き、たまっていた洗濯物と部屋に散らばったスーツを片付ける。あぁ、何とか一週間が終わったんだなぁとちょっとほっとする。   先日のブログメンテナンスでえらく使いづらい＆重くなっ..
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ゲームで運動
連続勤務と精神的疲労のせいで家に帰っても横たわってパソコンをぽちぽちいじる日が続きました。気がつけば寝てしまう・・・目が覚めると、身体の下に食べかけたサンドイッチがつぶれているのを見たときにゃさすがに..
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なんて寒いのでせう
あまりの寒さにバドの練習行くのに心が折れそうになりました。運動している間は汗ダーダーだけれど帰って風呂が入るまでが地獄でした。熱いの入れすぎて、適温にするのに苦戦したり。追い炊き機能のある風呂が欲しい..
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食欲旺盛
キャベツをごま油でいためて塩コショウ。これがおいしくてやめられないです。ついつい食べ過ぎてしまって、運動をしているのに体重は増加傾向だけれど食べ物をおいしく感じることができるって幸せなことだよなぁ・・..
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