梅雨時の基本行動
レーダーによると雨雲が次々と通過してるけど雨は降ってない。 梅雨時は出だしに降ってなければ走るのが基本。 たとえ途中で降られても寒くはない。 ただ、降雨時のロードは怖いのでＭＴＢの出番が増える。..
タグ： MTB ヒルクライム 竜王山 馬頭観音堂 阿星山

大豆プロテイン
本末転倒、いや、違うかな。鶏と卵の方が近いかな。 いよいよ夏の定期ダイエット。で、カロリー消費に自転車昼トレ。 でも、疲労回復には食事が大切。┐('～`；)┌ 昨夜の晩御飯はキャベツカレ..
タグ： 大豆プロテイン MTB 金勝山 ヒルクライム ソイプロテイン

ヒメジョオン
そろそろ梅雨らしい天気になってきたが、今日は大丈夫。 ただ、午後から出張なのでさっさと登ってさっさと下る作戦。 ひさしぶりに旧金勝牧場側から登り、こんぜの里、金勝寺経由で馬頭観音堂へ。 走井林道..
タグ： ヒルクライム ヒメジョオン 金勝山 MTB

【スコット】Spark（スパーク） 900 RC SL
こんなにすごい自転車を、みなさんにご紹介するのを忘れてたなんて！！ （お蔵入りバイクの紹介コーナー？？） スコットの超ハイエンド フルサスマウンテンバイク、”SPARK 900 RC SL"で..
タグ： スコット MTB

ホタルブクロ
出張で中一日で昼トレ。 午前中少し強く霞んでたけど昼前から徐々にましになってきた。 金曜日だしのんびりと阿星山～竜王山の定番ルートを走る。 心行路林道に今日は新たにまた白い花が咲き始..
タグ： 阿星山 ホタルブクロ 竜王山 ヒルクライム MTB

今日は一人
今日は一人で昼トレ。新人君は足を作るためにまず平地から。琵琶湖に向かったらしい。 私は今日もＭＴＢで山に。オフロードコースを選択。乾いてるんだけど何故か枯れ枝が散乱。 時折チェーンに絡み、一度仕方..
タグ： オフロード MTB 竜王山

もりやま芦刈園（アジサイ園）
昨日、日曜日。ジムクライミングの後、もりやま芦刈園に行く。 先日神社巡りポタリングで寄ったとき、手入れをしていたおじさんに見頃は６月１０日くらいからって聞いてたので。 好みはヤマアジサイやガクアジ..
タグ： もりやま芦刈園 ヒルクライム 金勝 MTB

飲み会対策でカロリーの先行消費
今日は会社の飲み会。思う存分飲んで食べるためにカロリーの先行消費。 ロングコースをＭＴＢで有酸素を意識してゆっくりと登った。 心行路林道を登り阿星山に。 一度こんぜの里に下り、馬頭観..
タグ： MTB 竜王山 ヒルクライム 阿星山

梅雨入り目前
今日も雨だと思ってたけど出勤ギリギリに上がり自転車通勤。 午前中は降ったりやんだり。昼前にはなんとか道が乾き始めた。 オフィスから見る金勝山は雲の中。でも、雨雲はなさそう。 走り出しが雨でなけれ..
タグ： MTB 金勝 ドクダミ ヒルクライム

林道往復ビンタツアー
これも仕事の打ち合わせってことですよ笑 というわけで、林道往復ビンタツアーしてきました。 黒尊川は今日もキレイでありました。
タグ： MTB マウンテンバイク 林道ライド explosif KONA

金勝ボルダー
今日も昼トレ。強い風だけど往路は追い風。でも、復路を考えると気が重い。ＭＴＢは風に弱い。 昨夜の嵐で林道が荒れてるかもって思ったので素直に走井林道を登り下ることにする。これでも十分大変なんだけど、最..
タグ： MTB ウツギ ヒルクライム 金勝

定番の阿星山～竜王山
昨日は午後から雨の予報。ちょうどその時間に滋賀医大でセミナー出張が入って車出勤。 自転車はどうしようかと悩んだけどパス。ＰＭ２．５が異常に高値で走らなくて正解だった。 中１日の昼トレ。今日もま..
タグ： 阿星山 竜王山 MTB ヒルクライム 金勝