大野神社
何だか疲労のピーク。一番の原因は腹筋ローラーかも。 どうも最近体幹が弱くなってる気がする。ヒールフックとかトゥーフックがかからない。 単に下手なだけな気もするが、体幹強化と言うことで腹筋ローラ..
タグ： 金勝 ヒルクライム MTB 大野神社

シャワー付き洗面台！
今日も良い天気。昨日よりも気温高め。 当然昼トレ、山コース。 昨日の反対回りで走るつもりだったけど、ショートカットの入口を間違えてしまい同じコースとなった。帰ってきて確認したらルモンタウンの方..
タグ： 金勝 ヒルクライム MTB

昼トレ復活！
新社屋への移転作業で丸々一週間を費やしてしまった。 自転車だけでなくクライミングも出来ずにひたすら片付け、梱包。そして開梱作業。 ようやく昼トレする余裕が出来た。寒さも少し緩み、天気も良く自転車日..
タグ： 金勝 ヒルクライム 紅葉 MTB

今朝の日の出
今朝も寒かった。こんなに天気が良いと明け方よく冷える。 霜が降りるのも間もなく。それより雪が降るかも。 何だか鼻がぐずぐず。アレルギーっぽいけど風邪かもしれない。 昨日の昼トレのあと、し..
タグ： 金勝 MTB ヒルクライム ヒマラヤスギ

寒く暗い朝の始まり
今朝の出勤は山からの日の出と同時。 これから寒く暗い朝が始まるんだなぁ。(ｰｰ;) 今朝は５℃。そしてお昼は１２℃。風が冷たい。 ビブタイツ、インナー、メリノウールジャージ、ウエストウォ..
タグ： ヒルクライム MTB 金勝

夏の思い出！？　白馬MTBツーリング　【３日目】
夏の思い出！？ 白馬のシングルトラックを走る【白馬ＭＴＢツーリング】　3日目です。 そういえば・・・本当のタイトルは【夏の白馬ＭＴＢミーティング】だったような？？ 復活？の・..
タグ： ツーリング 白馬ＭＴＢ 常滑市 半田市 武豊町 知多半島 愛知県 サイクルショップサッサ マウンテンバイク MTB

鼻風邪？
朝６時半で４℃。昼トレタイム１１時で１７℃くらい。 走り出す気になるまでに時間がかかる。 でも、たぶん明日は雨。水曜日は出張。走っておかねば。 青空で日差しが強いので思ったよりも寒くなかったけど..
タグ： 金勝 ヒルクライム MTB

出遅れた！
ひさしぶりに調子よくコーディングに集中してたら昼トレ開始タイムを大幅に過ぎてた。 どうしようかと思ったけど、空は快晴。やっぱり走りたい。 と言うことで、いつものコースをさっさと登って下りること..
タグ： ヒルクライム MTB 金勝

山ポタ回復走
火曜日だけど体がガタガタ。 理由はジムクライミング。昨夕思いのほか登り込んでしまった。 若い頃は毎日登ってもそれなりに大丈夫だったが、最近は翌日にかなり疲労が残るようになってしまった。 なの..
タグ： ヒルクライム 金勝 MTB

考えるサイクリスト
頭を使いましょう。走りの面はそれから。 写真は特に意味はないですが、松野町のお隣り鬼北町の鬼。
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松野四万十バイクレース（2017）に参加
一応、アルティメットクラスです。究極ってやつですね。 これは高校の同級生が作った大会のトロフィー（サンプル）。世間は狭い、というか田舎だからな。
タグ： MTB MSBR 松野四万十バイクレース

山の紅葉
今日もいい天気。昨日走らなかった林道を選択。旧金勝牧場から一ノ瀬林道を登りこんぜの里に。金勝寺を経て馬頭観音堂へ。そして引き返して金勝林道を下ってルモンタウンへ。 どこもかしこも落ち葉や..
タグ： 金勝 ヒルクライム MTB 紅葉