マネキンの体型は痩せすぎで不健康（英研究）
【英　研究】痩せすぎ"マネキン体型"は医学的に不健康を示唆https://doctors-me.com/doctor/column/6073 イギリスの研究によれば、・目抜き通りの服飾店に飾られてい..
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職場ダイエット　10
職場ダイエット　10 最後のつめで苦しんでいる。 あと数キロ、サウナに入れば一発なのだが、この山を乗り切ることができない。 もっと苦しい仕事をすればいいのか？そんなことをすれば死んでしま..
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職場ダイエット　9
職場ダイエット　9 自分のモチベーションを上げるために報告してみようと思うのだが、ダイエットはその後苦戦している。職場では信じられないほど嫌なことが山ほどあるのでストレスの原因には事欠か..
タグ： BMI ダイエット

職場ダイエット　８
職場ダイエット　８ エクセルにデータを放り込んでグラフを作って眺めてみると、絵にかいたような結果だ。ダイエットを開始するとかなりのスピードでBMIが減っていくが、やがて平行線に。8月末に..
タグ： ダイエット BMI

職場ダイエット　７
職場ダイエット　７ 具体的な数は書かないが、 ついに体重が大台を割ったぞ！ いかに職場でのストレスがおおきいかということだろう。 暫くこの状況は続くと思われるので、 せめて体重くらい..
タグ： ダイエット BMI

職場ダイエット　6
職場ダイエット　6 ＢＭＩが22を切ったぞ！ 最近職場でのストレスが多いっていうことかしら。 しかしBMIって、身長が高い人には 過酷なのではないだろうか、、、。 この先が思い..
タグ： BMI ダイエット 職場

職場ダイエット　5
職場ダイエット　5 おお、ＢＭＩがほぼ22まで下がってきた。 あとBMIを１と少し下げれば目標到達（20.6）なのだが、㌔数で考えると すこしめまいがする、、、。 酒を呑まないのが効い..
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肥満にもいろいろあります！あなたは？
肥満とは？ 肥満の定義はなんでしょうか？もちろん体重が重いと言うことで間違いないのですが・・・ それでは適正体重とは？ 日本肥満学会によると、肥満が原因とされる疾患に成りにくい体重を適正..
タグ： メタボリックシンドローム 内臓脂肪 BMI 肥満

おいしい冬に体重を増やさないために
sugaです。 今日もお米がおいしいです。 だめだなー。 この季節にごはんを食べ過ぎると、そっこうで脂肪がついてしまう。 寒い季節はからだを動かす機会がめっきり減るし、おいしい..
タグ： 食欲 体重 コントロール 健康 美しい 痩せる 体脂肪率 BMI 冬 食べる

体重体組成計HBF-208ITを購入
体重体組成計 HBF-208IT | ウェルネスリンク - WellnessLINK オムロンの血圧計HEM-7250-ITを購入後、続いて、同じくウェルネスリンク対応の体重体組成計HBF-..
タグ： オムロン 血圧計 HEM-7250-IT ウェルネスリンク 体組成計 HBF-208IT Amzazon 計測データ FeliCa USB

睡眠をとらないと肥満になる理由とは？
いそがしいあなたは要注意！ 現代社会と睡眠時間との関係は切っても切り離せないと思います。 なぜなら忙しい現代社会でしっかりと睡眠をとっている人は少なくなってきているからです。 201..
タグ： 肥満 睡眠 BMI

健康セミナーに参加
今日は会社の健康セミナーで、タニタ食堂に行ってきました#58991; 地元にタニタ食堂があることにビックリ#59138; セミナーでは、体組成の測定と食事と運動の講話を聞きましたよ#..
タグ： 健康 ダイエット 食事 メタボ BMI 肥満