二の腕が太い人ができていないこと。これさえすれば細くなる！
背筋を伸ばして歩くと気持ちが良いものです。 なにより、肩が凝りません。 肩が凝りやすい人はたいてい猫背。 背中がが丸まって、首が上半身より前に出ています。 見た目もカッコ悪く、..
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寒くなると起こりやすくなる肩や首の凝り！寝る前のストレッチが凝りから解放
今日は朝から雨。 なんだかまるで冬のように気温も低い。 寒くなると、とたんに肩が凝り始める人もいるのではないでしょうか？ つい体に力が入ってしまうせいで、肩や首が凝るんですよね。 ..
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首の負担　スマホ　ゲーム　パソコン　デスクワーク
最近、首がこっている、 首の筋肉がかたまっている、 首が痛いという人が増えてきました。 原因は、スマホ、ゲーム、パソコン、デスクワークで うつむく時間、機会が増えた..
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三井式温熱治療器2の効果　遠赤外線効果
三井式温熱治療器2の効果についての口コミ情報。 遠赤外線効果によって冷え性、肩こり首の凝り腰痛、疲労回復、生理痛の緩和改善解消に効果があると評判と評価。 三井式温熱治療器2の効果につい..
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