日本の首相も実践するリラックス、快眠呼吸法『4−7−8breathing』
日本の首相といえば安倍総理です。 今回の国会でも安保法案や大雨災害など大忙しでした。 そんな多忙の安倍総理も実践され、落ち着けると話されている 4−7−8呼吸法（4-7-8breathing..
タグ： 安倍総理 4−7−8呼吸法 4−7−8breathing リラックス 快眠法