５５５体操
首こり解消に効果があるといわれている５５５体操。
同じ運動を５回、途中で５秒間静止、５分で終わるので５５５体操です。
①頭を前に倒し、首を左右に３６０度回す。
②両手で後頭部..
タグ： ５５５体操 首こり 不調
５５５体操 首こり
頭痛や不眠、慢性疲労など体の不調は、首こりが原因かも！
５５５体操が首こりに効果あります！
①頭を前に倒し、首を左右に３６０度回す。
②両手で後頭部を支え、首を後ろに倒す。
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タグ： ５５５体操 不眠 首こり
首に良い枕ってありますか？寝返り打ちやすい熟睡できる安眠枕【六角脳枕】
テレビで話題騒然！
超熟睡できるヒンヤリ安眠枕【六角脳枕】です。いま、日本人の１０人に１人は不眠で悩むと言われる国民病となっています。六角脳枕は、現在枕での悩み「肩こり」「頭痛」「首こり」「不眠..
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首こり
この先生の施術はスゴイらしい。
たしかに、首の具合が悪いと
生活全般に悪影響を及ぼすかもしれない。
首のこと、少し勉強してみようかしら。
タグ： 整体 首こり
首こりをとれば不定愁訴は良くなる？
パソコンなどを長時間続けて、
同じ姿勢が続くと
肩こりや首こりがひどくなる人も
多いですよね。
朝起きられない、動悸がする、
光がまぶしい、風邪をひきやすい、
頭痛やふらつきがあるなど..
タグ： 不定愁訴 首こり
今日は安静にしています...
私は不定期的にやって来る、"妙な病" を抱えています。もう10年以上も前に発祥した
のだから、もし変な病気だったら、もうとっくに死んでいたことでしょうね? しかし命には
別状が無いにしても、本当に..
タグ： 持病 首こり 吐き気 血流 特効薬 遺伝?
