目疲れによる頭痛を解消する4つの生活習慣
　目疲れによる頭痛を解消する4つの生活習慣 　頭痛の原因はいろいろありますが、そのひとつである“目疲れ”のメカニズムと予防法について紹介します。現在はPCや、夜遅くまで起きていることもあって、目..
タグ： 目疲れ 頭痛 肩こり 首こり サングラス ブルーライト

お客様の声　オーダー敷ふとん編　その３
＜飯田市　60代男性＞とにかく首のコリが気になって最初は枕を変えればいいんじゃないかと思った。だが腰痛もあり、オーダー敷も試してみたら非常に体へのフィット感があった。いままでも腰痛が気になっていたので..
タグ： オーダー敷 オーダー枕 首こり 腰痛

お客様の声　オーダー枕編　その５
＜豊丘村　30代男性＞何年も低反発枕を使っていたが、首と肩のコリが治らず腰痛も少しでてきたので、チラシを見て枕を替えてみようと思いました。普通のパイプを選んだので感触はいままでの低反発とは少し変わりま..
タグ： オーダー枕 肩コリ 首こり 低反発枕

お客様の声　オーダー枕編　その３
＜飯田市　60代男性＞ 立ち仕事が多く、首こりや腰痛・冷えなどがあった。夜中に足がつることも時々あった。オーダー枕を測ってもらったら思った以上に姿勢が悪く驚いた。毎日の仕事が影響していると思う。横向き..
タグ： オーダー枕 首こり 立ち仕事

整体やカイロで首こりや肩こりを解消できますか？
改善できる可能性があります 首凝り改善のために整体（場合によっては、症状が悪化する可能性もありますから、口コミをよくチェックすることが大切でしょう）やカイロを受ける人がたくさんいらっしゃいます。これ..
タグ： 肩こり カイロ 整体 首こり

タオルを使った首こりの解消方法とは？
色々使えて重宝するタオル 首こり対策としてタオルを取上げた場合、これがなかなか便利なところがあるんですね。実は、タオルを使用した首コリ解消法がいくつかあるのです。 具体的に例を挙げてみますと、..
タグ： 首こり タオル 指圧タオル 蒸しタオル

ネックウォーマー 2WAYコンフォート　VENEX ベネクス リカバリーウェア
特殊な繊維により疲労回復を促す効果のあるネックウォーマーです。 全国で２５万人の方が使用し、その８割が就寝時に着用しているそうです。 首こりや肩こりのせいで夜眠れない方は試してみてはどうで..
タグ： ネックウォーマー 首巻き 肩こり 2wayコンフォート made in japan 日本製 疲労回復 リカバリーウェア ベネクス VENEX

眼精疲労が肩こりや首筋の痛みを起こす・・
目の疲れって肩こりや首筋の痛み、コリの原因になるようです。 だからというわけではないのですが、 最近、肩こりがひどいですね。 それに目が痛くなることもあり、以前に比べて疲れやすくなった気がし..
タグ： 眼精疲労 首こり 肩こり

孤独
12月後半ぐらいからかなりの孤独感があってようやく今月になって改善した。こういう時って体がムダに緊張しちゃって肩こりや首こりがひどくなるし。心と体は本当に紙一重なんですよね。まったく、まったく、の連続..
タグ： 改善 緊張 肩こり 孤独 心 首こり 辛い

『あらゆる不調は首で治る』ストレートネックを解消する健康法
『あらゆる不調は首で治る』（松井孝嘉監修、マガジンハウスムック）という人気のムックを読みました。松井孝嘉氏といえば“首こり博士”として最近メディアでよく聞く名前です。首のストレッチと温めなどによって、..
タグ： あらゆる不調は首で治る ストレートネック 首こり 松井孝嘉 首こり博士 頚筋症候群 首を温める タオル整体

肩こり首こりに寝るだけでマッサージできる
肩こり首こりに寝るだけでマッサージできる「揉まれる肩・首スッキリピロー」 肩こり･首の痛みで悩んでいる方は本当に多いですね。 肩こりを訴える人は、女性で１位（約１３％）男性で２位（約６％..
タグ： 首痛み 肩痛み 首こり マッサージ 肩こり

肩こり、首こり、猫背に【ストレートネック枕】とは？
肩こりに「ストレートネック枕」とは？ ストレートネックが原因となる様々な体の不具合 例えば ＜肩こり＞＜首こり＞＜頭痛＞＜不眠＞＜猫背＞ これに対して 大学の教授陣や研究チームが医科学の..
タグ： 肩こり 首こり 枕 猫背 ストレートネック