『七福神あられ』　株式会社　幸煎餅
いただきものの「七福神あられ」です。 ７つの小袋。えび　青のり　しそ　バター　唐がらし　チーズ　カレー　（順不同） 上の写真のとおりに並べてみました。 直径３センチくらいの小..
タグ： 七福神 あられ 幸煎餅 えび 青のり しそ バター 唐辛子 チーズ カレー

110219-粉末ソース焼きそばのワンプレート
★★★★4 【食材】 ・3食焼きそば ・ご飯 ・卵 ・ウィンナー ・玉ねぎ 【調味料】 ・紅ショウガ ・青のり ・塩コショウ 【作り方】 １：ウィンナー..
タグ： ウィンナー ご飯 卵 3食焼きそば 玉葱 紅ショウガ 青のり

-「もやし焼きそば」（1人分）
【食材】 ・もやし・・・1/2袋 ・焼きそば麺・・・1袋 ・豚バラ・・・2枚 【調味料】 ※調味料は塩・醤油を中心にしつつ、下記から有るものの組み合わせで適当に。。。 ..
タグ： 豚バラ もやし 焼きそば玉 ごま油 しょうがチューブ 酒 オイスターソース 青のり 豆板醤 ウェイパー

ソースと青のりの匂いが食欲をそそります
シンプルだけど美味しいソース焼きそば。 ソース物ってたまに無性に食べたくなりますね。
タグ： 青のり ソース 焼きそば 食欲 シンプル

高野豆腐で☆ちくわの磯辺揚げ風のりべん
おべんとうの定番、”のりべん”のヴィーガンバージョン。 のりのぎっしり詰まった弁当に、ちくわの磯辺揚げのてんぷらがどんっと乗っている、あの”のり弁”をイメージして、弁当を作りました。 ..
タグ： 高野豆腐 海苔 青のり お弁当メニュー 創健社

長いもの磯辺焼き・キャベツと薄揚げの大蒜炒め
今日はお惣菜を何品か作りました。 ◎長いもの磯辺焼き ◎キャベツと薄揚げのにんにく炒め ◎かぼちゃとひじきの煮物 ◎カリフラワーのソテー ◎根菜・ほうれん草の豆乳シチュー ◎玄..
タグ： 長芋 キャベツ うす揚げ 青のり

くるま麩の磯風味カツ☆
いつものくるま麩のカツをちょっと変えて、衣に青のりを入れて揚げてみました。 なんともオツな、カキフライのような・・・磯カツ☆になりました#59130; （シンプルなくるま麩のカツ バージョン..
タグ： マクロビ くるま麩 麩 青のり 卵不使用

私のお弁当
2010/09/01 娘のお弁当が終了したら私のお弁当 実は娘の残り物をつめて9月1日のお弁当に。 生姜焼きのお肉に野菜をまいて、ちくわの天ぷらつめてと。どこかで見たメニュー。昨日の、娘のお..
タグ： 青のり 天ぷら 生姜焼き ちくわ天 ちくわ 弁当

娘のお弁当その16
2010/08/31 夏休み最後の日。 本日のお弁当はおめでたく赤飯と焼き鶏。青のりまぶして天ぷらにしたちくわ 赤飯大好きなので娘は喜んだかな？#59120; 最後も気持ちよくからっぽに..
タグ： 赤飯 焼き鳥 弁当 ちくわ 天ぷら 青のり ちくわ天

相馬へ
石ひろいに相馬へ行ってきました#59144; かなりの暑さに辟易しながら、途中遺跡に寄って#58942; さらに寄り道は、道の駅そうま 青のりラーメンに、青のりソフトクリーム..
タグ： 道の駅そうま 青のり ソフト

残りご飯で美肌丼☆疲れたメタボを気にするお父さん、美肌になりたい女性に特にオススメ！
【材料】(丼1杯分) 残りご飯(ご飯茶碗1～1.5杯分)、納豆1パック、桜海老(乾燥)大さじ1、白ごま大さじ1、昆布つゆ(3倍濃縮)大さじ0.5～1、酢大さじ1、青のり大さじ1 【作り方】 ..
タグ： 残りご飯 残ったご飯 活用法 メタボ対策 美肌 ごま 酢 青のり 桜海老

★「モヤシお好み焼き」（3人分）
野菜高騰時の代替メニュー。 いつも通りの作り方だともやしの水分でか柔らかくべチャっとしてしまう。ひっくり返したり切ったりし難い。 （味としてはお好み焼きソースが合って旨いのだが。） ..
タグ： お好み焼き粉 お好み焼きソース マヨネーズ 焼きそば玉 卵 冷凍イカ 豚バラ 紅生姜 かつお節 青のり