아름다운 施設의 꽃들
아침에 出勤하면서 施設에 다다랐을 때 길 가쪽에 핀 벚꽃이 너무 예뻐서 카메라를 들었다. 施設 建物이 보인다. 벚꽃나무와 잘 어울리는 場面이다. 날이 아주 맑지 않아 写..
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父母님 結婚記念日을 祝賀해 드리다!
最近, 내 診療室의 책상 위에 間食을 가져다 놓고 가는 분이 계시다. 高정미 先生님은 아시는 듯 한데 가르쳐주지 않는다. 期待感을 갖게 하려고 그러신다고... 나름 궁금하기도 하고..
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午後의 間食
오늘은 金曜日. 드디어 来日이면 週末이다. 午後에 昼間保護센터 朴인수 先生의 부탁으로 相談프로그램에 参席했다. 5名의 障碍人들과 対話하면서 나름 즐거움을 느낄 수 있었다. 한 사람..
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맛있는 부침개
오늘은 날이 몹시도 흐리고 비도 추적추적 내리고 있다. 장마가 여전히 持続되는 中. 午後에 施設長이 날씨도 이러니 부침개나 부쳐 먹자고 그래서 栄養師들이 準備하고 몇 분의 生活再活..
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午後의 시원한 間食
午後에 사랑房의 權주희 先生이 맛있고 시원해 보이는 수박을 가져다 주었다. 어찌나 맛있고 시원하던지...^^
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맛있는 팥氷水
저녁때 高정미 先生님이 나갔다 오면서 팥氷水를 사와서 먹었다. 딸기가 좀 덜 싱싱한 듯 했지만 맛있었다. 이런 間食들도 좋은 追憶이 될 것 같다.
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施設의 午後 間食
点心먹고 高정미 先生님이 가져다 준 菊花茶. 언제 보아도 아름다운 모습이다. 香도 어찌나 좋은지... 사랑房에서 팥氷水를 만들어서 孫경선 先生님이 가져다 주었다. 만..
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細胞を活性化
10代半ばと言えば食べ盛りの頃ですね。 多くの方に経験があるでしょうが、食事をしても、すぐにお腹が空いて 3食しっかり食べてさえ、間食までしていませんでしたか。 そんな状況にあってさえ、..
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間食にナッツがいいらしい・・・
お正月太りから復帰した人、挫折した人それぞれいらっしゃるかと思います。そもそも痩せようと思っても、よほどのモチベーションがないと続かないのが普通です。そこで賢く間食を摂って、痩せやすい習慣を少しづつ増..
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2010.02.03 もり蔵みたいなショコラ！
ショコラの餌はディズニーランドで買ったポップコーンの入れ物に入れています。 昨日朝、餌を入れ物に一杯にしたのに…、ショコラ・パパが帰宅したら、1/4が無くなっていました。 娘達の証言を整理する..
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今日はここまで順調？ (2010.1.10)
第10日目年齢：54歳身長：174.00ｃｍ体重：75.00ｋｇＢＭＩ：24.77体脂肪率：21.90％昨日まで4日連続で、一日の摂取カロリーでわたしの目標値2,400kcalをオーバーしてしまい、始..
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ポリペクトミー　…　大腸ポリープ切除
８日金曜日に日帰りで大腸ポリープの切除をした。 昨年検査で見つかった小さなポリープを焼き切った。 当初５mm程度の小さなものと言われていたが 実際は４mm程度と更に小さかった。 最..
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