人気の病院食レシピですが運動も
前にも国立循環器センターが発行している病院食レシピ「国循の美味しい! かるしおレシピ」について紹介したように、いまあちこちの医療機関の病院食が人気を呼んでいる。
タニタ食堂のヘル..
タグ: 病院食レシピ 運動 睡眠
ダイエットしたいな
最近、ダイエットしたいなって思っています。
今までいろいろなダイエット方法を試してみましたが、
うまくいかないんですよね。
一時的にうまくいったとしてもリバウンドしたり。
バナナダイエ..
タグ: ダイエット 運動
高城亜樹をプロデュース
JKTの高城亜樹を勝手にプロデュース
テニスが上手、腕相撲が強い等、
運動系に強いので、
運動系タレントが本命ですが、
最近その手の需要が少ないようなので、
やはり女優でしょ..
タグ: 高城亜樹 JKT プロデュース テニス 腕相撲 太もも 女優 運動 上野樹里 料理
ふくらはぎ痩せ 運動
ふくらはぎ痩せのためにする運動で手軽にできて効果がある私のおすすめは
「つま先立ち運動」です(・∀・)b
運動といっても簡単で、まずは両足を肩幅ぐらいに開きかかとを上げてつま先立ちをし..
タグ: 運動