小田和正　自己ベストの曲目
小田和正のベストアルバム 『自己ベスト』が、 2002年4月発売から通算400週目のランクイン！！ ■送料無料■小田和正　CD【自己ベスト】02/4/24発売 すごいですね私も..
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小田和正　ベストアルバム通算400週ランクイン
小田和正さんのベストアルバム『自己ベスト』が、2002年4月発売から通算400週目のランクインを果たしました。（TOP300内） 『自己ベスト』 小田和正　で検索
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ゴルフの石川遼自己ベスト
男子ゴルフの「ＶａｎａＨ杯ＫＢＣオーガスタ」が２７日、福岡・芥屋ＧＣ（７１６４ヤード、パー７２）で開幕。今季３勝目を狙う石川遼（１７）はツアー自己ベストタイの６５で回り、７アンダーで単独２位につけた。..
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1km自己ベスト更新の巻
今日の東京は雨です…#58944; 昨日走っておいて良かった。 昨日はいつもの公園でスピード練習をしました。 また行き帰りはjogで公園内1km全速5本のメニューです。 1本目4'4..
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ジョギング
１２月２５日　ウォーミングアップ１．５キロ　１０．０キロ　４５分２２秒　クールダウン１．５キロ　１０キロ終了時心拍数１５０　２分後９５ 曇りのち晴れ時々小雨、西の風そこそこあり風力発電のプロペラがゆ..
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ジョギング
１２月５日　ウォーミングアップ１．５キロ　１０．０キロ　４８分１５秒　クールダウン１．５キロ　１０キロ終了時心拍数１２０　２分後９０ 朝から昼にかけて雷を伴う雨、関東では竜巻もあったようだ。今日は休..
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ジョギング
１１月１９日　ウォーミングアップ１．５キロ　１０．０キロ　４８分４７秒　クールダウン１．５キロ　１０キロ終了時心拍数１２０　２分後９５ 晴れ時々曇り。北西の風ややあり風力発電のプロペラがゆっくり回る..
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