少女時代メンバーユナ 腹筋
少女時代メンバーユナの
腹筋がネットで話題に
女神のような美貌に腹筋までと
セクシーさをアピールしたユナ
タグ： 少女時代 ユナ 腹筋
少女時代 ユナの腹筋が・・・
少女時代 ユナの腹筋が・・・
先日アジアツアーを大盛況で終了した『少女時代』
アジア11都市で全23回に渡る「GIRLS’ GENERATION TOUR」を開催、おおよそ23万名の観客動..
タグ： 少女時代 SNSD ユナ 腹筋
身体づくりは、食事から。
昔から医食同源というように、食事は、健康づくりの要ですよね。今朝は、玄米粥に梅干、鯖の味噌煮です。健康診断の問診で、朝食メニューを訊かれ、「ベーコンエッグ（卵二つ）＆チーズトースト」と話したら「コレス..
タグ： 腹筋 腹筋台 健康食 ヘルシー 味噌煮 鯖 玄米粥
秋元才加 腹筋
秋元才加のAKB48メンバー中最高の腹筋美は水着でなゃきゃね。
ぽっちゃり体型を、片手間ストレッチだけで維持してるのは流石！
秋元才加 腹筋水着画像
秋元才加 筋肉美
秋元才加 前髪画..
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アブラウンジ スタイリーの後継
探したら、スタイリーに似たようなのはまだあるみたい。
たとえばアブラウンジだが、元オリンピック強化選手の印象としては、なんか腰を痛めそう。（あくまで印象です）
おそらく、ちゃんとした整形外科..
タグ： 腹筋 ダイエット トレーニング
腹筋ローラー
最近、著しく衰えてきたと感じるのが、「筋力」。
まあ、運動不足は十分認識しているけど…
これではイカン。
と、言うわけで筋トレ始めようと…
下半身はスクワットやってますが、
..
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