リファカラット【refa carat】のクチコミと効果的な使い方
楽天で最も売れている美顔器「リファカラット（refa carat）」 話題の「つまみ上げ効果」で美容だけでなく、肩こりや脚の疲れ といった悩みも解消してくれると好評ですね！ 単なる美顔器では..
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眼精疲労頭痛肩こり
眼精疲労頭痛肩こりですが、 目が疲れてくると、目の奥が位置的に第一頸椎に近いため、頸椎がずれて、頭痛が起こりやすくなります。 頸椎がずれるわけですから当然肩こりも起こるわけですが、 逆に..
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肩こり　ストレッチ　30秒
肩こりのストレッチで30秒でよくなるものがあるみたいです。 動画を見たら8分くらいありましたけどね。。。 時々ストレッチするにはいいかもしれません。
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30秒で肩こりが楽になる体操見つけてきました
パソコンの前に座りすぎ？ 寒いから血流が悪くなり？ いつでも夢を～・・じゃなくてえ いつでも肩こり　いつでも肩こり～ 偶々見つけた、この肩こりが楽になる..
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ごろ寝 パソコン デスク
お正月の間にゴロゴロするクセがついてしまうと、こんなものが欲しくなります。 ごろ寝 パソコン デスク 実際に売っているんですよ。これなら、肩こりや首のコリからも開放されそう♪
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枕を替えれば肩こりが治る？
自分にぴったりの枕を見つけるのは大変ですね。 わたしも“枕難民”で、今までこれはと思うものを試してきました。 でも“帯に短したすきに長し”で、なかなかいいモノが見つかりません。 そんなとき、..
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肩こりに効くストレッチ
「首・肩の痛みがひどく、偏頭痛にも悩まされている」 「整形外科や整体に通っても、なかなか改善しない」 そんな悩みはありませんか。 肩や首の痛みは日常生活に関わることですから、 何とか改..
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枕があわないと通販枕お探しなら高反発ブレスエアーで決まり！
いつもはブレスエアーマットレスを紹介していますが、今回は もう一つの重要な寝具である枕を紹介します。 すぐにブレスエアー枕を知りたい方は⇒ 枕のこんな不満をお持ち..
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肩こり重症です
最近急に仕事が忙しくなって、気づいたら 1日中パソコンを眺めてたなんてこともしばしばあります。 パソコンのブルーライトが目を疲れさすってどこかで聞きました。 確かにパソコンのブルーライトも肩..
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超短波で肩こり解消
超短波で肩こり解消 テレビ番組の「予約殺到！専門外来SP」でやってた肩こり解消が気になりました。 私も肩こりがひどいので、肩こり専門のクリニックで使用してた超短波の治療器が欲しくなりました..
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「使わないこと」による痛み
筋肉や関節などは適度に使わないと痛くなることがあります。筋肉が使わないと血行が悪くなり、老廃物の排出もされにくくなるので、こりや痛みなどが起こります。首痛・肩こりはその代表例です。また、関節も使わない..
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熟睡できる枕「ブレスエアー高反発枕」
枕が合わない、もしくは最初は良かったが使っていくうちに ドンドン枕がヘタり、低くなったり、寝汗のジメジメ感が取れ なかったりして快眠とは程遠いことありますよね？ そういう私も枕に関しては合わ..
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