肩こり ビタミン
　　どの栄養素が効くの？ 　ビタミンの中でも、幸福ビタミンと言われるビタミンB群が 有効と言われています。 　B群は、多く摂取しても体内に留めておくことができないので 毎日の食事でその..
タグ： 肩こり ビタミン 食事

マッサージの健康効果
マッサージには、万人を魅了する理由・効果が、 大きく分けて２種類あります。 　　１．身体の不調を和らげる効果 　　　　　　マッサージする事で血行がよくなり、腰痛や肩こりを和らげる。 ..
タグ： ドクターエア 3Dマッサージシート 腰痛 肩こり 効果

肩鳴り
パソコンのやり過ぎです。 仕事で一日中パソコンを操作するようになりました。 事務所仕事がしたくて学んだソフト操作ですが、弊害もある。 それが肩凝りです。 目の異様な疲れもありますが、今回の..
タグ： 肩こり 関節痛 筋肉痛 エコノミーシート症候群 ＶＤＡ パソコン ソフト 訓練 オペレータ

肩こり
肩こりがひどく整体に行くとお金もかかる…知人が使ってた肩こりのシール(ロイヒつぼ稾)を試しに使ってみたところじわ～と効いて感動しました。安いし何百枚も入ってるし超お得です！
タグ： 肩こり 体操 整体

ドケルバン病の予防対策　女性スマフォの使いすぎの方注意です
ドケルバン病・・・手首の周りにある指を動かす筋（腱）が 炎症をおこし痛みがはしる 女性の方に増えているそうですよ。 その原因がなんと スマフォのゲームのやりすぎ？ って夕方のニュ..
タグ： ドケルバン病 スマフォゲーム 肩こり 指を動かす筋（腱）

生理前 肩こり
　つらいですね！ 　ひどくなる方は、仕事や家事や育児を一生懸命おこなっている素晴らしい方ばかりです。 　「がんばってますね！」。「えらいです！」 　時には、リラックスするのは大事です。 ..
タグ： リラックス 肩こり 生理前

本格医療マッサージ機【モミマー】新登場！
「肩こりがつらい」 「肩こりが原因で頭痛や眼精疲労を抱えている」 「冷えによる血行不良で、肩がガチガチに・・・」 身体の具合の悪いところを自覚している人が挙げる症状のなかで男性のトップが頭痛..
タグ： 低価格 マッサージチェア 本格医療マッサージ機 モミマー 肩こり マッサージ機 pmcm-380

次世代のマッサージ機【モミマー】
毎日肩凝りが辛くて悩んでいる方へ。【モミマー】 まるで人の手でもまれているような心地よさ。 肩コリを重点的に解消するために作られた 本格医療マッサージ機【モミマー】新登場！ ..
タグ： マッサージチェアー マッサージ機 医療機器 疲労回復 肩こり

ピップマグネループＥＸ
最近はネックレスタイプの磁気健康グッズが増えてますね。 このピップマグネループＥＸもそのタイプ。 ループ状に１５０ミリテスラと５０～７０ミリテスラの 計２０粒の磁石を内蔵しています。 ..
タグ： ピップマグネループＥＸ 肩こり

宮崎市　宮崎市民プラザ　2014　イベント　健康ボランティア　宮崎元気になろう会
健康ボランティア「宮崎元気になろう会」 健康ボランティア「宮崎元気になろう会」から病気にならずに 毎日元気で長生き過ごせるよう、丹田(たんでん)呼吸法と 元気になるツボを学びに行く体..
タグ： ツボ 宮崎市 宮崎市民プラザ 宮崎元気になろう会 丹田呼吸法 ストレス 健康ボランティア 肩こり 頭痛

肩こり チューブ
　な、何と１分間で肩こりを解消する事ができる！驚きの方法が テレビで放送されていました。 　メレンゲの気持ちでラバーチューブを使ったストレッチです！ 　 　こちらです。 　チ..
タグ： メレンゲの気持ち チューブ 肩こり

４０代になると、肩こりや首筋のハリがひどくなりませんか
若い頃スポーツをやっていた人だと、激しい練習の後、筋肉痛に悩まされたこともあったと思います。 しかし、歳をとるに従ってそのようなことも少なくなってくるのですが、４０代を過ぎた頃から、妙に肩こ..
タグ： 肩こり 首のつっぱり