酵素は大きく2種類（消化酵素、代謝酵素）あります
体が作り出す酵素は大きく分けて二つあります。 多くの種類の酵素を羅列していくとキリがありませんが、 体内に存在している酵素は、大きく2つに分けることが 可能です。
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りんごダイエットってもう廃れのかな？これってファスティングにちょっと似てますね
体に悪いって、酷評されてましたが、私は良い方法のよ うに思っています。 批判的なコメントが多いけど、体にいいやり方がある? 3日のりんごダイエットを毎日永遠とやろうとするから 悪いだけ..
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恐ろしいダイエット方法・・・短期でここまで痩せられるのでしょうか。
酵素ダイエットというのは、正直、ファスティングを3日しないとまずは結果が出ない そう信じてました。 しかし、最近は酵素サプリなど、多種多様な酵素をつかった商品が出てきていて ..
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ジュースクレンズでプチ断食
女優さんやモデルさんの間で、ちょこちょこ実践されて いるジュースクレンズ。 新鮮な果物をジュースにして１日過ごすというものです。 こちらも、酵素ドリンクででファスティングやプ..
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酵素ドリンクで断食しよう：ファスティングとは?
ファスティングは、断食です。 ですから、単純に何日間も食べなければいいんでしょ? という考えを持ってしまう方がいらっしゃいますが、 非常に危険です。 ただまったく食物を口にしな..
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食べ過ぎちゃう忘年会シーズン。食べ過ぎをリセットするには？
１．人は簡単に痩せられます。 なかなか難しそうで、実はかんたんなテーマなんです。 多分、 「食べなきゃいんでしょ？」 って結論付ける人が多いのかもしれないんですが、 違うんで..
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痩せる食べ方の基本
ダイエットというと、運動や、食事制限を思い 浮かべる方がきっと多いと思いますが、 実は「食べ方」でも痩せる方法があるんです。 やり方は実に簡単で、体に必要な栄養 をまんべん..
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簡単に痩せられる?男性におすすめのダイエット方法とは
どんなダイエット方法が男性似向いているか考えたこと ありますか? 男性は、女性と比べて ・筋肉が多い ・脂肪が体につきにくい そんなことから、たくさん食べても太らない、本来ダイ ..
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酵素ドリンクでファスティングをしたきっかけ
心の状態を救ったファスティング ブログのテーマとしている、酵素ドリンクですが、私は、 ダイエット目的で始めたきっかけは体調不良を治すため です。 仕事がきっかけで抑うつ状態になってしま..
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ご自身の「恋愛」に置き換えても、非常に必要なこととは！？
出会い系サイトは、概ね結婚をちらつかせることのない、純粋な出会いと言えます。確実な真剣な出会いがしたいのであれば、確実にアクションを起こせる世間の覚えもめでたい婚活サイトに会員登録する方が早いです。 ..
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やみつきジュレ＆シェイク＠置き換えダイエット
前から気になっていた この手の商品、、、
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女性雑誌で話題！プラセンタでダイエット　フレッシュライフスムージー
数多くの女性雑誌にも とりあげられ、 テレビなどでもよく目にする 山本優希・宮城舞プロデュース の野菜酵素たっぷりの ダイエットスムージー F.L.S フレッシュライフスムージー ..
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