痛風と納豆
納豆は健康にいいから毎日食べていますよ。 という人って多いと思います。 納豆のビタミンＫは骨粗しょう症予防に効果があるし、 ナットウキナーゼという酵素は血液サ..
タグ： 痛風 納豆

13日の夜は野菜、ぶり、納豆、キムチ…
やっぱり野菜サラダが好き♡中華風にごま油としょう油でぶりの照り焼きは久しぶり、ぶりに食べたわ(^^ゞキュウリとトマトもね、これも食べちゃえ!ブロッコリーとインゲン納豆　2パックはひき割りと小豆タイプそ..
タグ： 野菜サラダ キュウリ トマト インゲン ブロッコリー 納豆 ぶりの照り焼き 白菜キムチ ラスク デニッシュ食パン

タニカのヨーグルトメーカー　ヨーグルティアで塩麹が作れる
タニカのヨーグルトメーカー　ヨーグルティアで塩麹が作れる 最近ヨーグルトメーカーとして話題になっている、タニカのヨーグルティア、ヨーグルトだけではなく塩麹も作れると知って..
タグ： 天然酵母 ヨーグルティア 納豆 ヨーグルトメーカー ヨーグルト タニカ 味噌 塩麹 カスピ海ヨーグルト 甘酒

丹波黒 ～ PON!
【オンエア情報】 15-05-07(木)10:25～番組サイト【ネットでお買い物】 丹波黒　二代目 福治郎「丹波黒」は、国内最高級といわれる兵庫県篠山産の丹波黒豆の2Lサイズを100％使用した、黒..
タグ： 丹波黒 納豆 二代目 福治郎

3日の夜はサラダ，納豆
牛肉のほうれん草炒め野菜サラダ納豆少々デザートは大判焼き1個でした。この後…
タグ： 大判焼き 納豆 野菜サラダ ほうれん草 牛肉

発酵食品　納豆　ネバネバの力はすごい！
今、発酵食品が話題ですよね。 どうして話題かというと、それはこちらも話題の酵素をたくさん含んでいる食品だからです。 酵素は、体の全機能を動かす大事な栄養素。 酵素が体から減少してしまうと..
タグ： 酵素 納豆 発酵食品

【美食漫遊記】４月の美食漫遊記～前編～
４月の美食漫遊記です。 今回、画像が多いので前後編２回に分けて記事にします。 まず初めは、自宅近くの町の中華屋「はなぶさ」。前回、欠けた器で皆さんに食いつかれたお店です。 食べたのは”五目焼..
タグ： ワイルドステーキ 茨城プレミアム 納豆味ごのみ 納豆 茨城マルシェ オーダーカット いきなりステーキ 大門 立ち食いステーキ 五目焼きそば はなぶさ

納豆 腸内フローラ
腸内細菌を増やすには・・・？ 食物繊維をしっかり摂ることが大事、だとか。 ゴボウ等の食物ももちろんながら、 乳酸菌を多く含む発酵食品もGOOD！ と様々なメディアが取り上げてま..
タグ： 腸内フローラ 納豆 発酵食品

土日の朝食は和朝食＠中国南京出張
毎週、土日は ホテル内にある日本食屋で 食べる事が出来る 和朝食 とりあえず、毎週最低１回は 和食が食べられるので 重宝しているのですが、 一般の朝食みたいに バイキング形式ではな..
タグ： 朝食 和食 定食 中国 南京 出張 観光 旅行 北京 上海

16日の夜は鶏と納豆と餅と
鶏ささみ肉をごま油としょう油で 納豆1パック分くらいかな 久しぶりに揚げ餅しちゃいました。塩コショウで2個食べました。 と、加速度的におにぎりひとつ分を海苔巻いて食べたわ。うっ!その前にドーナツを2個..
タグ： 鶏ささみ肉 納豆 ドーナツ 揚げ餅 おにぎり

2日の夜は朝の鍋と納豆、魚…
朝のもやし鍋残りを片付けました。空豆の塩ゆで納豆2パックさばの塩焼きまずまずの良い感じじゃないでしょうか。でしょ?!
タグ： もやし鍋 納豆 さばの塩焼き 空豆

3月21日の朝はサラダ，納豆，味噌汁
少し遅い朝になってしまいました。もう，ブランチタイムかな。野菜サラダひき割り納豆2パックかつお節混ぜて味噌汁なかなか良い感じの朝食だと思っちゃいます。ダメかな?!
タグ： 野菜サラダ ひき割り納豆 納豆 味噌汁