ミカンの小袋
ミカンの小袋 ミカンには食物繊維が豊富だ。食物繊維にはいろいろな種類があるが、大別すると、セルロースなどの不溶性繊維と、ペクチンなどの水溶性繊維の二つになる。 前者は便通をよくし、後者..
タグ： セルロース ペクチン ミカン 高コレステロール血症 食物繊維 便秘 脳梗塞 米ハーバード