なにかをはじめる勇気
いろんなことがありすぎて、疲れているのに、何かを始めてみたくなりました^^ PRESTOというこのblogのタイトルのことなど書こうとおもう。PRESTO！とは英語では、おどけながらいう言葉らしい。意..
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(>_<)
朝から体調不良で動けません。 日ごろの疲れと昨日の気圧の変化が影響しているのだと思います。 よくよく考えてみたら12年前の4/24って腰を壊した日だぁ・・・ この日はなんかあるのかなぁ・..
タグ： 体調不良 気圧 自律神経 アレルギー 疲れ

管理しよう
無茶なスケジュールが影響して さすがに疲れがたまってきています。 作業効率も明らかに低下しています。 休む時はしっかりと休むように心がけたいと思います。 156851110..
タグ： 健康 睡眠 疲れ 寝不足

美容院だったのに・・・
昨日の記事では 励ましコメントをいただきました。 本当にありがとうございます。 今日は耳鼻科・歯医者などの う～たんの様子や、いーさんのこと・・・ を書こうと思っていたのですが 昨夜か..
タグ： 胃 痛み 疲れ 病院 美容院 注射

(^_-)-☆ビザの収得し直し
いよいよ途切れたか、何か事件があったのか。今、シンガポールから戻ってきた。 日本のこんな実態の中で、もうしばらくしたら、仕事をすることを予定している。程度が低い集団の中で、仕事をする辛さは、イ..
タグ： 疲れ 就労ビザ 日帰り

ティーツリー
オーストラリアの先住民族アボリジニは古くから、この葉を砕いて感染症や皮膚の治療などに用いていました。 クールでフレッシュな香りは現代人の生活の中でも役立ってくれます。 特に風邪やインフルエンザの季..
タグ： ストレス 感染症 風邪 インフルエンザ 前向き 疲れ

ただいま～(^^)/
すっかり現実の生活　　　ただいま～#59029; 昨夜、無事に旅先から帰宅#59144; 余韻もないまま、待っていた洗濯物の山#59143; 予想以上に早く…引き戻されてしまいまし..
タグ： 温泉 帰宅 現実 洗濯 スィーツ 辻口 パティシエ 疲れ ただいま

モラタメ☆1本たったの10kcal!(^^)!
モラタメ.netで、佐藤製薬の 「ユンケルローヤルチャージ　12本セット」 を、945円でためしました。 1本10kcalは、びっくりです#59138; このカロリーなら..
タグ： モラタメ ユンケル コンビニ ドリンク 疲れ

3.疲れているのに眠れない、一日中ねむい、いつもよりかなり早く目覚める
 3番目の目安です。 ・疲れているのに眠れない、一日中ねむい、いつもよりかなり早く目覚める。 私の場合は上記３つとも経験しました。☆一日中立ちっぱなしで疲れたのに、全く眠れない。うとうとしだすのは、寝..
タグ： 眠い 眠れない 不眠 睡眠 疲れ

睡眠不足による翌日の疲れやだるさは遺伝子が原因？
睡眠不足の影響は遺伝子に左右されるという記事が出ています。 さて、どういうことなんでしょうか
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うつ病のサイン・症状とは
うつ病になるとどんな症状がでるのか？始めに厚生労働省の「みんなのメンタルヘルスサイト総合サイト」から、目安を紹介します。http://www.mhlw.go.jp/kokoro/disease/dep..
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(^_-)-☆旅の二日目
　　　旅の二日目です。それでもゆっくり出発をした。７：３０発で、北東に進み、ソロを目指した。目的地はソロから３５Ｋｍほどなお東にあるチャンディ　スクーだった。かなり山の奥で、こんなところに石の芸術的な..
タグ： 遺跡群 疲れ 心地よい