3種類のクラスと11月の料理教室
私のマクロビオティック料理教室では、3種類のクラスを　開催しています。一つは、マクロビオティック初級クラスです。このクラスでは、マクロビオティックの基礎を お教えしています。具体的な　内容はその季節の..
タグ： さつま芋 動物性食品不使用おせち料理 おせち料理 蒸しパン 昆布だし 小松菜 人参 ごぼう 玄米の炊き方 英語料理教室

土鍋で炊く玄米
夏は、自然界の植物も、人間の体も、中に貯めていたエネルギーを　外に拡散させていく　季節です。そんな季節には、そんなエネルギーを緩めて　外に発散させてくれる　陰性な　食物や調理法も必要です。体を締めて　..
タグ： ヘルシー 陽性 土鍋料理 玄米 土鍋で炊く玄米 マクロビオティック 陰性 ガスマット 玄米の炊き方

ついに登場！全自動で玄米を発芽させる炊飯器！
「発芽したての玄米」が全自動で美味しく炊ける日本で唯一の炊飯器です。「炊飯ジャー」+「発芽機能」+「圧力鍋」と一台三役。「玄米酵素ごはん」も簡単に作れます。
タグ： ビストロスマップ 玄米酵素ご飯 炊飯器 比較 炊飯器 おすすめ 炊飯器 口コミ 長岡式酵素玄米 象印 炊飯器 発芽玄米とは 発芽玄米 効果 発芽玄米 栄養

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