薬の正しい知識11＊水素サプリメント
催奇形性2　1958年にサリドマイド奇形児が生まれたことを契機として薬物による奇形の問題が重視されるようになり、現在では発売許可がずっと慎重になっています。しかし、現在市販されているある種のホルモン薬..
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薬の正しい知識10＊水素サプリメント
催奇形性　薬のなかには、妊娠のある時期に服用すると、奇形児を産むおそれのあるものがあります。催眠薬サリドマイドがヨーロッパで発売されたのが１９５８年で、それ以来、四肢が異常に小さな“あざらし症”と呼ば..
タグ： サリドマイド 奇形児 水素サプリメント 活性酸素 元気

薬の正しい知識9＊水素サプリメント
習慣性（依存性）　薬のなかには習慣性のできるものがあります。連用しているうちに、だんだん量をふやさないと効かなくなり、ことに、長く使っていて依存性の生じている人が急にやめると、精神症状が起こったり、頭..
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薬の正しい知識７＊水素サプリメント
薬の用量２　薬の量は、おおよそ、体重に比例して使っていいのですが、肝臓や腎臓のわるい人はなかなか排出されず、すこし多く使うと中毒することがあります。薬によって肝臓から排泄されるものと腎臓から排泄される..
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薬の正しい知識６＊水素サプリメント
薬の用量　薬の作用が量に関係することは、「薬の作用」の項で述べたとおりですが、特に注意したいのは、余計に使うとさらによく効くという考えが、時に重大な危険を伴うということです。　ビタミンB１欠乏症（脚気..
タグ： 薬 量 水素サプリメント 活性酸素 元気

薬の正しい知識５＊水素サプリメント
内服薬　多くの薬は、内服によって目的を達することができます。のんだ薬は吸収されずにそのまま腸の中ではたらくものもありますが、多くは口腔粘膜や胃腸から吸収され、リンパや血液によっていろいろな組織に運ばれ..
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薬の正しい知識４＊水素サプリメント
薬の使い方　薬には内服用の錠剤・カプセル・トローチ・粉末剤・水薬・アンプル剤・舌下錠［ぜっかじょう］、注射、吸入、スプレーするもの、注腸用、坐薬、外用の軟膏・貼布薬・テープ・点眼薬・点鼻薬・すこしずつ..
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食事療法２４＊水素サプリメント
高齢者の食事　高齢者はかむ力が弱り、かたいものが食べにくくなります。菓子やご飯にかたよると栄養のバランスをくずし健康状態がわるくなりがちです。 　肥満はもちろんよくありませんが、「やせすぎ」も抵抗力..
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食事療法２３＊水素サプリメント
肥満の食事療法２　食事量３及び食事療法４に示した四群点数法は肥満の治療には最適です。第一群から第三群まで３・３・３を必ずとって、第四群を抑えて全体で１１～１６点ぐらいにしていけば、必要な栄養分がとれて..
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食事療法２２＊水素サプリメント
肥満の食事療法１　肥満は、エネルギーの蓄えである脂肪がふえすぎた状態です。適正な体重はBMI（体重（kg）÷身長（m）の２乗）が２２で、２６以上は肥満とされ治療が必要です。原因がエネルギーの蓄えすぎで..
タグ： 肥満 食事療法 生活習慣病 活性酸素 水素サプリメント

食事療法２１＊水素サプリメント
貧血の食事療法　貧血のなかでも、女性に多い鉄欠乏性貧血は食事で予防できます。ただ、すこしずつでもいつも出血していると、それだけの鉄を食事だけで補うのは無理です。鉄の量は、肉、魚、豆、緑黄色野菜に多いの..
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食事療法１６＊水素サプリメント
胃腸病の食事療法　消化管の病気は食事の影響が強く、気になるものです。慢性のときはかばいすぎで、かえってエネルギー不足からたんぱく質欠乏状態を起こして体力が低下し、回復が遅れがちです。　急性の胃腸炎や胃..
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