水泳検定
今日は娘の水泳検定#59138;
娘も合格するために頑張ってきたとはいえ
合格タイムを今まで一度も切ったことがなかった。 ･ili･. ＿|￣|○ .･ili･.
直前まで、体調不良で..
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風邪対策
私のしている風邪対策といえば
睡眠時間
食事管理
適度な運動
の3つなのですが、睡眠時間は忙しいとなかなかきちんと規則正しくは取れません。
そこで少しでも深く眠る方法が重要になってく..
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１粒３００メートル？
１０月１８日（土） 晴れのち曇 今日は起き抜けにショッキングな光景が！ 昨日の朝には無事だったクチナシの鉢植え、その上部の葉っぱが 壊滅状態！ 見るとうじゃうじゃ青虫だらけ (＠.＠) ..
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