Weather：まるで梅雨末期の様です
東北と近畿・東海にかけて豪雨災害にご注意下さい・・・＜挨拶 　日本海南部に停滞した前線と上空の寒気の影響で、 　昨日から北陸地方や近畿・東海にかけて大荒れの天気となっています。 　各所で..
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PangYa：さまーふぇすた2008と台風8号
台風8号発生・・・＜挨拶 　またもや大きな地震が発生した東北地方、 　被害に遭われた皆様方にはお見舞い申し上げます(ぺこり) 　その東北地方ですが、ここ数日梅雨に戻った様な天気となってい..
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ジョギング
７月２１日　ウォーミングアップ１．５キロ　　８．０キロ　４２分５８秒　　クールダウン１．５キロ　　８キロ終了時心拍数１４５　２分後８５ 南の風そこそこある。今日もまだ肋間筋が痛むのでゆっくり流す。 ..
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尚子ロードの赤い霧
赤い霧　２００６年７月11日早朝　チャオ御岳　通称　尚子ロード　標高１８００ｍ付近で撮影。 ２００４年から２００７年にかけて日和田、チャオ御岳地区に頻繁に通った。春夏秋冬を通じて変わり行く白..
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PangYa：来ない？来た？
異常天候早期警戒情報が発表されました・・・＜挨拶 　関東甲信越から九州北部にかけて気温が高い状態が続くとして、 　気象庁は22日異常天候早期警戒情報を発表しました。 　注意される期間は2..
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Weather：2008年台風7号・カルマエギ
ある意味里帰りですか・・・＜挨拶 　朝鮮半島に再々上陸した台風7号は、 　21日午前3時温帯低気圧へと変わりました。 　ちなみに"カルマエギ"とは北朝鮮が用意した名で、 　その意味は"..
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ジョギング
７月１６日　ウォーミングアップ１．５キロ　　８．０キロ　４１分３５秒　　クールダウン１．５キロ　４キロ地点で給水水浴び　８キロ終了時心拍数１３５　２分後９０ 南の風そこそこある。日暮れでも油蝉が耳鳴..
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PangYa：やる気が出ない
東海から東北にかけて梅雨明け・・・＜挨拶 　昨日の事ですが気象庁は東海地方から東北北部にかけて、 　梅雨が明けたとみられると発表しました。 　これで梅雨という概念がない北海道を除き、 ..
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PangYa：水着とかウイルスとか
台風7号は台湾へ・・・＜挨拶 　午後から熱低崩れの雲に覆われたものの雨が降ることも無く、 　昨日も蒸し暑い一日となってしまいました…。 　台風7号の方は西寄りのコースをとり、まもなく台湾に上..
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PangYa：横断ツアー終了
近畿・中国地方梅雨明け・・・＜挨拶 　昨日の事ですが、近畿地方と中国地方の梅雨明けが発表されました。 　近畿では平年より3日、中国地方では４日早い梅雨明けです。
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ジョギング
７月１１日　ウォーミングアップ１．５キロ　　５．０キロ　☆２０分４８秒　　クールダウン１．５キロ　　５キロ終了時心拍数１５０、3分後６８ ナイトラン、南のそよ風、蒸し暑い。半月を見上げながら走り出す..
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ジョギング
７月７日　ウォーミングアップ１．５キロ　　１０．０キロ　４９分４４秒　クールダウン１．５キロ ０～５　２５分２４秒　５～１０　２４分２０秒　　１０キロ終了時心拍数１５０　３分後６８ くもり、南南西..
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